Людмила Милюкова(Туровец)
родилась г.Барнаул
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 07:53
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась темой
Орехи и их польза для нашего здоровья! Но помним, что во всем нужна мера👍
Орехи полезны благодаря своему составу. Они содержат витамины группы B, C, E, калий, железо, медь, кальций, марганец, органические кислоты и сложные белки. 1. Грецкие орехи содержат минералы (цинк, железо, магний, калий и йод), жирные кислоты, биотин. Употребление грецких орехов полезно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, страдающим депрессией, атеросклерозом, а также способствует улучшению роста волос и ногтей. 2. Миндаль богат витамином Е и витаминами группы В. Употребление миндаля рекомендовано людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гипертонией, повышенным уровнем холестерина. 3.Арахис содеПоделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
89
- Вера Еремычева- Галановаг. Белоярский (Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО)
- Галина БерезинаВеликий Новгород
- Виталий Люляевпгт. Бачатский (г. Белово)
60
- Barnaul 22247982 подписчика
- Дачные советы63361 подписчик
- Вкусные и красивые рецепты от читателей469222 подписчика
- МАГИЯ ЦВЕТОВ23174 подписчика
- Домашние рецепты как у Бабушки3213089 подписчиков