Мария Иванова(Белянская)

Вода с лимоном для похудения Главное преимущество воды с лимоном - ускорение процесса похудения. Вода с лимоном очищает организм, выводит токсины. Выпивайте каждое утро стакан воды с лимонным соком: 1 долька лимона на стакан воды. Вы можете также добавить лимонные дольки в бутылку с водой. Т.е. приготовить себе воду с лимоном для похудения на целый день. Только не добавляйте в нее сахар! ➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете

ЗАЧЕМ Я КЛАДУ МАСЛО В КОФЕ: с этим рецептом похудела на 4 кг за 2 недели! Вам понадобятся кофе, кокосовое масло, корица и мед. Почему эта комбинация настолько сильная? ✔️Корица снижает уровень сахара в крови за счет увеличения метаболизма. Она поддерживает разрушение сахара, которое превращается в энергию. Таким образом, корица предотвращает накопление жира в вашем теле. Наиболее полезной является цейлонская корица. ✔️Кокосовое масло — содержит жирные кислоты средней цепи, которые пищеварительная система сразу же отправляет в печень. Если они не превращаются в энергию, они превращаются в кетоновые тела, то есть они не хранятся как жир. Лучшим преимуществом кокосового масла для снижен