лена гриценкова

Овсянка на завтрак, гарнир из гречки на обед, салат с рисом на ужин — крупы составляют почти половину нашего меню. Но некоторые из них — удовольствие весьма опасное: и для фигуры, и для здоровья. Какие крупы приносят больше вреда, чем пользы? Рассказываем...

Хотите стать стройнее? Добавьте в меню больше пряностей и трав: некоторые их комбинации помогают бороться с основными причинами лишнего веса, ускоряя обмен веществ, усмиряя аппетит или успокаивая нервы в тот момент, когда гнев или хандра «подталкивают» на...

Слишком темный тональный крем, чересчур светлая помада, зеленые smoky eyes в сочетании с алым блеском… Редакция «Леди Mail.Ru» нашла 10 самых распространенных ошибок в макияже, а профессиональные визажисты рассказали, как обойти подводные камни.

«Лучшие друзья девушек – бриллианты», – провозгласила в середине пятидесятых голливудский секс-символ Мэрилин Монро. За полвека ситуация изменилась: число друзей каждой представительницы прекрасного пола пополнилось за счет множества других ювелирных изде...

Елизавета Боярская и Максим Матвеев — одна из самых красивых актерских пар в российском кино. Супруги не слишком афишируют свою личную жизнь, однако некоторые подробности их романа все-таки нам известны — именно об этом и расскажет сегодня «Леди Mail.Ru».