Ингредиенты:
филе грудки индейки - 4 шт. = 2000 г
помидор - 2 шт. = 160 г
сладкий перец - 2 шт. = 200 г
Как приготовить:
Сырую индейку режем на порционные куски. При необходимости отбиваем.
Солим и перчим по вкусу.
Жарим в электрическом гриле или на сковородке с минимальным количеством масла или без него.
Свежие овощи режем полосками.
Выкладываем в тарелку. 5 минут - и у вас готов великолепный полезный ужин.
Приятного аппетита!
Радуйте любимых вкусными и полезными блюдами!
Нет комментариев