Предыдущая публикация
Левая колонка
Поделилась темой
01:00
Поделилась заметкой
02:40
Поделилась темой
Важно знать о признаках нехватки витаминов
#красотаздоровьеНехватку витаминов иногда можно определить самостоятельно.
Недостаток витамина А (ретинола) сопровождается сухостью кожи, ломкостью волос, появлением поперечных полосок на ногтях, заболеванием глаз, куриной слепотой (снижение зрения в темноте), гастритом, диареей, а у детей- замедлением физического и интеллектуального развития. О нехватке витамина Е (токоферола) скажет повышенная проницаемость и ломкость капилляров, когда даже при лёгких ушибах появляются, и долго не проходят синяки, мышечная слабость, бледность. Недостаток витамина D (кальциферола) может сопровождаться судорогами, нарушением психомоторных реакций, склонностью кНа этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
401
423
- ВЯЖЕМ ТОЛЬКО СПИЦАМИ ( крючком запрещено)397445 подписчиков
- Вкусные домашние рецепты. присоединяйся105800 подписчиков
- Ирландское кружево и другие виды рукоделия128477 подписчиков
- Интересности и вкусности124449 подписчиков
- Буду стройной967510 подписчиков