Онемение ног ![🦶](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f9b6@2x.png)
Нервные стволы, отвечающие за нижние конечности, берут начало в поясничном отделе позвоночника. Они первые страдают при патологиях позвоночного столба.
Чтобы дойти до грыжеобразования, требуется много лет круглосуточной разновекторной компрессии позвоночного столба и нервов, которые выходят из него, направляясь к ногам. Прорыв грыжи диска может кратно увеличить давление на нервные структуры. Сдавленные нервы болят, длительно сдавленные — постепенно угасают, в их структуре погибают нейроны, в них могут накапливаться и суммироваться необратимые изменения. Эти процессы клинически проявляются снижением мышечной силы и прогрессирующей утратой чувствительности. В ногах нарастает слабость, они немееют, «сохнут».
Независимо на каком этапе человек обращается за профессиональной помощью, нужно незамедлительно устранять накопившиеся зажимы/ заторы на всех уровнях.
У освобожденных тканей, в отличие от зажатых, появляется другая перспектива. Те клетки, которые не успели погибнуть, начинают оживать. Процесс — небыстрый. Реабилитация освобожденного нервного ствола идет в среднем со скоростью 1 мм в сутки, соответственно — около 3 см в месяц. Измеряем расстояние от поясницы до кончиков пальцев, делаем расчеты.
Но! Если подключаются регулярные персонально-полезные упражнения, восстановительные процессы идут значительно быстрее. Исключение провоспалительных продуктов — ценный пазл реабилитационного процесса. Еще важный момент: нервные импульсы сродни электричеству. Электрический ток хорошо проводится по жидким средам (гербарий — не токопроводен), поэтому должен соблюдаться водно-питьевой режим.
Выход, тем не менее один: методично заниматься. Никто не настроен садиться в коляску, утрачивая способность к самообслуживанию. А для этого — методично работать с телом, каждый день принося маленькие плюсики в копилку здоровья. В дополнение к самостоятельному добросовестному труду, можно прибегать и к помощи профессионалов. Курсы процедур, направленные на улучшение структуры пострадавших тканей, на оживление утраченного капиллярного кровотока — хорошая поддержка для взрослого организма.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.