Предыдущая публикация
Особенное внимание нужно уделить наличию белка в рационе, ведь именно он формирует нашу мышечную массу особенно на дефиците калорий.
А мышцы, как известно, являются самыми главными "потребителями" калорий. Чем больше мышц в теле, тем лучше наш метаболизм.
#питание #пп #правильноепитание #марафон #похудетьонлайн #марафонстройности #диетолог #нутрициолог
https://forms.gle/1zAXP4kWwSh23xip9
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев