Помогаю людям через занятия и консультации я аж с 2007 года😲
Сначала я проводила занятия по хатха-йоге в Александрове. Мне хотелось привнести в город восточную культуру. На наших занятиях мы не только изучали асаны, но и дегустировали интересные чаи🍵, изучали чайные церемонии мира.
Потом в мою жизнь пришел учитель из Индии – Шри Шри Рави Шанкар. Я прошла свой первый курс по дыхательным техникам «Happiness» и курс обучения медитации🧘
Новые знания я привнесла и в свои занятия.
Затем я поправилась во время беременности на 22 кг🤪 На первый план вышли вопросы похудения, стройности, сексуальной привлекательности.
Я обучилась американской методике похудения для моделей, соединила с практиками йоги. Так родилась методика похудения с удовольствием «FloraShe». Обучила тренеров, которые стали проводить занятия. Более 100 женщин из Александрова смогли сбросить лишний вес благодаря нашим стараниям💪
Сама я увлеклась больше женскими танцевальными практиками💃 в тот период, обучилась энергетическому танцу Мандала.
Параллельно обучалась кундалини-йоге и развитию энергетики тела через чакры.
Затем несколько лет было потрачено на собственное саморазвитие и исцеление, потому что здоровье стало давать сбой. Освоила технику исцеления Тета-Хиллинг, изучила психосоматику, решение различных задач с помощью эфирных масел, обучилась аюрведе.
Окончила школу коучинга Константина Довлатова.
Стала учителем йоги и дыхательных техник международной организации «Искусство жизни». Год ездила по стране и проводила курсы по дыханию в разных городах.
В мае этого года произошла болезненная ситуация в личных отношениях. Мое сердце ❤️ не выдержало – случился приступ. Я была на волоске от смерти.
В этот момент пришло осознание, что я могу умереть в любой момент. А у меня есть много знаний, которые могут помочь людям.
Я поняла, что нельзя ограничиваться только родным городом. Люди, которым могут пригодиться мои наработки, есть везде.
Так я стала заниматься развитием своих социальных сетей. И передавать людям эффективные техники и опыт, который я наработала.
Буду рада быть вам полезной🤗
Пишите в комментариях, какие темы были бы вам интересны на моей странице⤵️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1