Ингредиенты: Тосты - 4 ломтика Тунец - 200 г Майонез - 1 ст л Корнишон - 1 шт Перец - по вкусу Салат - по вкусу
Рецепт: 1. Тосты обжариваем до корочки с одной стороны. 2. В миске смешиваем консервированный тунец, нарезанный корнишон, майонез и перец. Перемешиваем. 3. Собираем сэндвичи. Ломтик хлеба, листья салата, тунец и сверху еще один ломтик.
Какие продукты поднимают настроение – и это не шоколад
А вы знали, что настроение зависит от того, что мы едим? И это неудивительно. Ведь в продуктах содержатся разнообразные питательные вещества, которые влияют на психоэмоциональное состояние. В этой статье мы расскажем о шести продуктах – антидепрессантах.
Нет комментариев