Предыдущая публикация
Польза льняного масла
Льняное масло — естественный источник Омега-3 кислот.
Омега-3 полиненасыщеных жирных кислот в льняном масле в 70 раз больше, чем в оливковом. Регулярное употребление льняного масла помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы, поддерживать иммунитет и нормализовать уровень холестерина в крови. Чтобы масло под действием солнечных лучей не портилось, бутылка должна быть из тёмного стекла. Крышка должна плотно закрываться, чтобы не попадал воздух. Иначе будет окисление. Можно принимать в виде одной ч.л. в день, как лекарство, или заправлять салаты, смешав такие масла как: подсолнечное (Витамин Е), льняное (Омега-3) и облепиховое (Витамин А). Присоединяйтесь к группе о пользе ЕДЫ
Следующая публикация
Уменьшайте потребление жирных продуктов животного происхождения, в т.ч. готовых полуфабрикатов;
)
Шаурма в Санкт-Петербурге называется шаверма.
Комментарии 6
Меня зовут Светлана, консультант российской корпорации *Сибирское здоровье*
*Если вы хотите узнать:*
*То вам однозначно нужно присоединиться к моей очень полезной группе в Вацап*
" *Клуб здоровья и долголетия*".
Вы узнаете, как перестать ходить в аптеку!
Со мной здоровеют и радуются жизни!
Желаете вступить? Добро пожаловать! https://chat.whatsapp.com/HjPZLKlO7qo3Q4vLEW0X3p
*ТЕЛЕГРАММ*
https://t.me/+Wudr_Y7oohYxNDNi
Самой уже удалось скинуть 10кг
Если вам актуально, пишите в личку, расскажу подробно
Постоянно пью омегу и витаминно-минеральные комплексы , результат радует, практически не болею и перестал обостряться мой хронический гайморит