Фильтр
Все темы
Полезная Страничка
добавлена сегодня в 11:55

Знакомо? 😄

Знакомо? - 970020735854
Знакомо? - 970020735854
  • Класс!1
Полезная Страничка
добавлена сегодня в 08:55

Роль белков, жиров и углеводов в процессе снижения веса

Белки, жиры и углеводы играют ключевую роль в процессе снижения веса, так как обеспечивают организм энергией, поддерживают метаболизм и способствуют сохранению здоровья.
Роль белков, жиров и углеводов в процессе снижения веса - 970020636270
Роль белков, жиров и углеводов в процессе снижения веса - 970020636270
  • Класс!10
Полезная Страничка
добавлена сегодня в 05:55

Шпаргалка: Заправки для салатов 🥗🍵

Шпаргалка: Заправки для салатов 🥗🍵 - 970020683630
Шпаргалка: Заправки для салатов 🥗🍵 - 970020683630
  • Класс!6
Полезная Страничка
добавлена сегодня в 02:55

Мандачелло — быстрый рецепт

Ингредиенты:
4-5 крупных мандарина
100 гр. сахара (можно меньше если мандарины очень сладкие)
0,5 л. водки
⁣⁣
Приготовление:
Для начала мандарины хорошо помыть от воска. Нарезать кружочками и уложить в банку слоями, каждый слой просыпая сахаром. Убрать банку на 1 день до полного растворения сахара.
Через день достать банку и влить водку. Снова убрать банку на 4-5 дней в темное место при комнатной температуре. Хорошо процедить, при желании отжать мандарины, убрать в холодильник охлаждаться. Подавать со льдом или в коктейлях.
Мандачелло — быстрый рецепт - 970020517742
Мандачелло — быстрый рецепт - 970020517742
  • Класс!42
Полезная Страничка
добавлена вчера в 23:55

Натуральные сахарозаменители 👍

Натуральные сахарозаменители 👍 - 969990131054
Натуральные сахарозаменители 👍 - 969990131054
  • Класс!23
Полезная Страничка
добавлена вчера в 20:55

Правда о кальции

Кальций является одним из важнейших минеральных веществ для человека. Количество исследований, цель которых – научиться регулировать уровень кальция в организме, растёт с каждым годом. И то, что ещё вчера считалось правдой, сегодня переходит в разряд мифов.
Кальций участвует в формировании костной и зубной ткани.
Это справедливо, но только для 95% кальция, а оставшаяся небольшая часть выполняет в организме массу других важных функции:
1) участвует в сокращении и расслаблении мышц,
2) регулирует ритм сердечных сокращений, снижает частоту пульса,
3) нормализует артериальное давление,
4) участвует в свёртывании крови,
5) снижает возбудимость нервной системы, против
Правда о кальции - 969989919854
Правда о кальции - 969989919854
  • Класс!18
Полезная Страничка
добавлена вчера в 18:30

А вы нашли 3 отличия?

А вы нашли 3 отличия? - 970028712046
А вы нашли 3 отличия? - 970028712046
  • Класс!76
Полезная Страничка
добавлена вчера в 18:20
В городке совершено ограбление!!! - 970028463726
В городке совершено ограбление!!! - 970028463726
В городке совершено ограбление!!! В этот день был сильный снегопад. При допросе четверо подозреваемых сказали, что были весь день дома. Однако выяснилось, что один из них точно лжёт! Κто это?
Результаты после участия
  • Класс!23
Полезная Страничка
добавлена вчера в 17:55

Сохраняйте, чтобы знать какую ложку для чего нужно использовать 👍

Сохраняйте, чтобы знать какую ложку для чего нужно использовать 👍 - 969990109550
Сохраняйте, чтобы знать какую ложку для чего нужно использовать 👍 - 969990109550
  • Класс!45
Полезная Страничка
добавлена вчера в 14:55

Самые вкусные и оригинальные ПП соусы

Все соусы готовятся очень быстро;
Из самых доступных ингредиентов;
Подходят в дополнение к любому блюду.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ПП СОУС С СЫРОМ ФЕТА
сыр фета 50 г
натуральный йогурта 200 г
1 солёный огурец ( трём на мелкой тёрке);
веточка укропа;
Все ингредиенты смешиваем до однородного состояния и подаём к основному блюду или закуске.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ПП КИСЛО-СЛАДКИЙ СОУС
оливковое масло 2 ст.л;
мёд 1 ст.л;
сок лимона 1 ч.л;
соевый соус 1 ст.л
Все ингредиенты смешиваем до однородного состояния и подаём к основному блюду или закуске.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ПП КЕТЧУП ( самый простой вариант!);
помидор 3 шт;
болгарский перец 3 шт;
лук 1/2 среднего ;
сок лимона 1 ч.л;
мёд 1 ст.л
Приг
Самые вкусные и оригинальные ПП соусы - 969989843054
Самые вкусные и оригинальные ПП соусы - 969989843054
  • Класс!20
Полезная Страничка
добавлена вчера в 11:55

Орешки - это полезные жиры, но помните, что их нужно есть в меру!

Орешки - это полезные жиры, но помните, что их нужно есть в меру! - 969990086254
Орешки - это полезные жиры, но помните, что их нужно есть в меру! - 969990086254
  • Класс!38
Полезная Страничка
добавлена вчера в 11:01
...И отчего-то в тихий день зимы - 970017832302
...И отчего-то в тихий день зимы - 970017832302
  • Класс!32
Полезная Страничка
добавлена вчера в 08:55
🤔 Ингушская притча: "За неким мужчиной числился срочный долг. - 969989798510
🤔 Ингушская притча: "За неким мужчиной числился срочный долг. - 969989798510
  • Класс!16
Полезная Страничка
добавлена вчера в 05:55

Магний- просто необходим нашему организму, получаем его по-максимуму от продуктов 👍

Магний- просто необходим нашему организму, получаем его по-максимуму от продуктов 👍 - 969989937262
  • Класс!47
Полезная Страничка
добавлена вчера в 02:55

Хлеб домашний на закваске

Рецепт для тех, кто следит за своим здоровьем и здоровьем семьи!🍞
Хлеб домашний на закваске - 969989743982
Хлеб домашний на закваске - 969989743982
  • Класс!39
Полезная Страничка
добавлена 24 января в 23:55
Фото
Фото
  • Класс!121
Полезная Страничка
добавлена 24 января в 20:55

Идея рациона на 1200 ккал, для тех кто на диете 📌

    Идея рациона на 1200 ккал, для тех кто на диете 📌 - 969966781806
    Идея рациона на 1200 ккал, для тех кто на диете 📌 - 969966782830
    Идея рациона на 1200 ккал, для тех кто на диете 📌 - 969966783854
    Идея рациона на 1200 ккал, для тех кто на диете 📌 - 969966787438
  • Класс!26
Полезная Страничка
добавлена 24 января в 17:55

Как смыть вредные химикаты с овощей и фруктов

Лучше всего мыть овощи в горячей воде с добавлением столовой ложки соды: щелочная среда разрушает пестициды в овощах. После нужно помыть овощи в проточной воде.
Пестициды разрушаются в ходе термообработки. А вот холодное квашение или маринование против них не действует.
Хорошо действует замачивание в холодной воде: за час можно избавиться от половины химикатов.
Как смыть вредные химикаты с овощей и фруктов - 969966113902
Как смыть вредные химикаты с овощей и фруктов - 969966113902
  • Класс!31
Полезная Страничка
добавлена 24 января в 14:55

Салат с креветками, ананасом гриль и сыром бри

И вновь салат за 5 минут, 2 минуты жарю ананас, 2 минуты жарю креветки на сковороде гриль с маслом кокоса и одну минуту его собираю руккола, бри, ананас, креветки, заправляю оливковым маслом, медом и перцем чили с солью!

Нереально вкусный, сочный, ароматный салат готов

Зачем мы жарим ананас?
А зачем, мы кстати его жарим?
А затем, что ананас при жарке теряет свою терпкость и остается только нереальная сладость и сочность, усиливает все это мед 🍯, бри тает на горячих креветках и получается истинное наслаждение и гастрономическое удовольствие!

На здоровье 😉
Салат с креветками, ананасом гриль и сыром бри - 969966675822
Салат с креветками, ананасом гриль и сыром бри - 969966675822
  • Класс!11
Полезная Страничка
добавлена 24 января в 14:30
А вы решите такую простую задачу на логику? - 969996001134
А вы решите такую простую задачу на логику? - 969996001134
А вы решите такую простую задачу на логику?
Результаты после участия
  • Класс!317
Показать ещё