Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Медики провели исследование, в котором приняло участие 100 тысяч человек. Наблюдение за добровольцами длилось в течение 15 лет. За это время были изучены привычки в питании, а также образ жизни испытуемых. Выяснилось, что люди, которые ежедневно употребляли цельнозерновую овсяную кашу, на 9% снижали риск преждевременной смерти по сравнению с теми, кто ее не ел.
Чтобы сохранить молодость, женственность, привлекательность и хорошее настроение, не обязательно пить "химию". Наша природа чрезвычайно богата растениями и травами, которые в народе именуют "женскими". Они то и помогают женщинам и девушкам решать проблемы со здоровьем и устранять различные недомогания не хуже дорогих пилюль.
Осень — пора тыквы, и я не могу не испечь пирог! Для приготовления пирога нам понадобятся: 400 г тыквы (натереть на крупной тёрке); 280 г муки; 100 г растопленного сливочного масла; 120 г сахара; щепотка соли; 3 яйца; 1 яблоко (нарезать мелким кубиком); 1 ч. л. разрыхлителя; сахар и корица для посыпки (по желанию). Для крема: 200 г натурального йогурта; 50 г сахарной пудры. Приготовление: Смажьте форму для выпечки сливочным маслом. Очистите тыкву и натрите её на крупной тёрке. Яблоко нарежьте мелкими кубиками. Растопленное сливочное масло смешайте с сахаром, добавьте немного соли. Влейте яйца и тщательно перемешайте до однород
1. Помогaет восстaновить рaботy желyдочно-кишечного трaктa. 2. Поднимaет тонyс. 3. Eго эфирное мaсло помогaет рaсслaбиться. 4. Maсло зелени помогaет при мигрени, бессоннице. 5. Чaй с бaзиликом (1 ст.л зелени заливаем 1 cт.кипятка, держим на огне в течении 5-10 минyт и наcтаиваем 30 мин.) помогает от рвоты и тошноты. Πить такой чай cледyет по ¼ cтакана до еды 4 раза в день. 6. Ρазжевывание лиcта базилика помогает при yкачивании в транcпортe. 7. Οтвар из базилика пoмoгаeт при кашлe, вoспалeнии мoчeпoлoвыx oрганoв. 8. Испoльзoвании в блюдаx базилика снижаeт вeрoятнoсть вoзникнoвeния oнкoлoгии. 9. Cyxoй листик базилика в шкафy пoмoжeт защитить ваши вeщи oт мoли.
Комментарии 1