Фильтр
Все темы
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 18:02
  • Класс!0
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 17:55
Фото
  • Класс!1
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 14:55

Чай и морс из клюквы являются популярными напитками.

Они часто употребляются в холодное время года, так как клюква считается природным антиоксидантом и имеет противовоспалительные свойства, которые помогают бороться с простудными заболеваниями. Кроме того, эти напитки имеют освежающий вкус и придают приятное ощущение тепла в холодные дни.
🔸Чай из клюквы обычно готовится путем заваривания свежих или сушеных ягод в кипятке. Затем его можно слегка подсластить медом или сахаром по вкусу. Чай из клюквы обладает кисло-сладким вкусом и ярко-красным цветом. Он богат витаминами С и Е, а также содержит полезные антиоксиданты.
🔸Морс из клюквы - это прохладительный напиток, который готовится из свежих
Чай и морс из клюквы являются популярными напитками. - 967687532910
  • Класс!2
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 11:55
Фото
  • Класс!6
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 09:20
  • Класс!75
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 08:55
🍃Лавровый лист (или лавровое дерево) является популярным специями и ароматизатором в кулинарии, и его также часто используют в народной медицине . - 967687511150
  • Класс!5
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 05:55
Фото
  • Класс!8
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 05:01
  • Класс!3
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 02:55

Какие продукты разжижают кровь

Густая кровь является причиной нарушения кровоснабжения, способствует формированию различных патологий - повышенного давления, варикоза, головных болей.
Малина. Всем известно использование чая с малиной при простуде. Эффект - в природном аспирине, содержащемся в ароматных ягодах.
Чеснок и лук. Фитофлавоноиды, которые содержат чеснок и лук, способны разжижать кровь при регулярном употреблении. Чеснок можно употреблять в виде смеси с мёдом. Для этого смешивается 300 г тёртого чеснока и столько же мёда. Такое сочетание при употреблении по столовой ложке до трёх раз в день улучшает состояние сосудов, поднимает иммунитет.
Клюква. Эта ягода просто наполнена витами
Какие продукты разжижают кровь - 967687443822
  • Класс!5
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 23:55
Фото
  • Класс!10
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 20:55

ВРЕД И ПОЛЬЗА ЖИРОВ

Жиры жирам рознь. Одни насыщенные, содержащиеся в жирном мясе, сале, сливочном масле, а так же трансжиры (маргарин и продукты на его основе) — для взрослого человека вредны. Но есть и другие — моно — и полиненасыщенные. Вот как раз для нашего организма эти жиры и необходимы. Они не только позволяют поддержать сосуды и суставы в рабочем состоянии, но и помогают избавляться от излишков жировых отложений.Термины «жир» и «масло» применяются тогда, когда мы говорим о пищевых продуктах. При описании процессов, протекающих в живых организмах, чаще используется термин «липиды». К липидам, к роме жиров и масел относятся холестерин и витамин D. Все эти вещества не растворяются в во
ВРЕД И ПОЛЬЗА ЖИРОВ - 967651178606
  • Класс!4
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 20:01
  • Класс!4
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 17:55

☕ Чаи на все случаи жизни

☕ Чаи на все случаи жизни - 967651436654
  • Класс!9
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 16:44
  • Класс!6
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 16:40
  • Класс!51
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 14:55

Очень вкусные яичные маффины, которые идеально подходят для тех кто готовит на неделю.

В холодильнике держатся 4-5 дней и можно заморозить и разогреть в микроволновке(если останутся) Вам понадобится(для 12 яичных маффинов): 6 яиц(можно добавить экстра белки) -любые овощи(я обычно добавляю что есть - шпинат, болгарский перец, оливки, маслины, кабачки, помидоры, брокколи - в общем все что хотите) -соль,перец, другие приправы по вкусу - можно сверху добавить сыр за 5 минут до полного приготовления для корочки Все просто, мелко нарезаете овощи, смешиваете с яйцами и специями и запекаете при 180 примерно 25-27 минут :) у меня формочка для маффинов:) всем вкусной недели :)
Очень вкусные яичные маффины, которые идеально подходят для тех кто готовит на неделю. - 967651146094
  • Класс!5
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 13:30
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967682489454
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967682489710
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967682489966
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967682490222
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967682490478
  • Класс!3
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 11:55
Фото
  • Класс!20
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 08:55

Для восстановления сухожилий и от боли в суставах.

Кунжут - природное средство, которое поможет для избавления от боли в колене и для более быстрой регенерации сухожилий при обычном растяжении.
Семя кунжута содержит такие витамины, как E, A, B1, B6, B9, а также микроэлементы - кальций (в 100 граммах находится суточная норма), магний, натрий, фосфор, марганец, цинк, медь и железо. В них есть полезные аминокислоты, белки и жиры. Практические все полезные микроэлементы, входящие в состав семени кунжута, легко усваиваются человеческим организмом.
Семена кунжута являются одним из лучших биологических источников кальция. В 100 граммах находится 1200 мг кальция и 500 мг магния. Регулярное употреб
Для восстановления сухожилий и от боли в суставах. - 967651162478
  • Класс!13
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 05:55
Фото
  • Класс!7
Показать ещё