Игорь Смоляк поступил в университет в 63 года, освоил роль фитнес-модели и на своём примере показывает детям и внукам, что двигаться к своему увлечению можно и нужно несмотря ни на что Читайте его историю в сообществе «Социальные проекты ОК»
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
В этом простом и коротком видео наш эксперт расскажет, как лучше поймать ракурс и что такое тот самый «золотой час», в который освещение на кадрах получается просто волшебным. Что вы больше всего любите фотографировать? Делитесь в комментариях под этой темой!
Автор группы «Собакологика с Катериной Тихоновой» делится полезными наблюдениями и рассказывает, почему от собаки может пахнуть рыбой Ещё больше полезных материалов о здоровье собак, кошек и даже экзотических животных ищите в «Увлечениях», в разделе «Питомцы»
«Укрощение строптивого» — культовая итальянская комедия о парне с трудным характером Именно о ней будет рассказывать в следующем выпуске шоу «Психология кино» Елена Новосёлова. Как думаете, о чём именно пойдёт речь? Голосуйте в опросе! Правильный ответ вы узнаете уже в понедельник
объединяет тех, кто любит творчество! Здесь можно будет познакомиться с единомышленниками, вдохновиться на новые проекты и купить уникальные подарки для близких! Когда? 20-22 февраля 2025 10:00-19:00; 23 февраля 2025 10:00-17:00; 23 февраля 2025 с 14:00 до 16:30. Где? Город Москва, концертно-выставочный зал Main Stage (ул. Шарикоподшипниковская, д. 13, с. 33), второй этаж. Если вы в столице — обязательно заглядывайте! Откроем секрет идеального хобби вместе Вход свободный!
Сделали для вас шесть ярких, тёплых картинок, которые помогут зарядиться посреди февраля по-настоящему солнечным настроением Какая картинка нравится больше всего? Пишите в комментариях!
Хотите, чтобы ваш зелёный дружочек не сбрасывал листья и быстро разросся пышным кустом? Берите на заметку наши советы Фикусы родом из тёплых тропических лесов, поэтому у них нет периода покоя. Именно поэтому очень важно при сокращении светового дня зимой дать растению достаточно света Перестановки фикусы очень не любят, поэтому сразу выберите для них место неподалёку от окна.
«Полёты во сне и наяву» — советская драма о человеке, который не знает, кто он на самом деле. Главный герой Серёжа Макаров, талантливо сыгранный Олегом Янковским, это идеальный пример кризиса среднего возраста у мужчин. Ведущая шоу Елена Новосёлова уверена: на месте Макарова может быть любой мужчина из 2025 года. Ведь время идёт, а проблемы остаются неизменными: потерян смысл жизни, нет интереса к работе, не ладится с друзьями, пропало понимание в семье… Что такое кризис сорока лет у мужчин, какие у него есть симптомы и как с ним справиться? Включайте новый выпуск шоу «Психология кино» и узнаете! #ПсихологияКино
Что почитать, чтобы попробовать что-то новое или улучшить свои навыки в уже любимом деле? Заглядывайте в нашу подборку! Здесь семь книг про хобби на любой вкус!
С Днём зимних видов спорта! Этот праздник — отличный способ попробовать что-нибудь новенькое Вот три зимних спортивных увлечения, которые могут вам понравиться Катание на коньках. Крытый каток или каток под открытым небом? Выбирайте то, что вам больше по душе! Главное — сторонитесь ненадёжных водоёмов, которые могут быть опасными. Катание на лыжах. Зимняя классика, куда без неё! На лыжах можно ходить по парку и кататься по склонам — всё зависит от вашей тяги к экстриму. Снежное регби. Если у вас есть команда энтузиастов, которые тоже хотят провести несколько часов активно — этот спорт идеально подойдёт! Только обязательно найдите или возьмите
В этом коротком видео наш эксперт рассказывает о том, как правильно строить кадр, чтобы фото притягивало взгляд. Всего три правила — но какой эффект! Ещё больше полезных советов — в «ФотоСоветах» от ОК Смотрите полную подборку вот здесь: https://ok.ru/group/50582132228315/video/c15609307
Пушистые кошечки могут быть опасны для новых диванов! Собрали для вас пять способов для решения кошачьего вандализма Берите на заметку! И сразу скажем: операции «мягкие лапки», во время которой кошке удаляют когти, в списке нет — для кошек она опасна.
С санскрита слово «йога» переводится как «единение, гармония, союз». Это комплекс практик, которые направлены на оздоровление тела и духа Рассказываем, с чего начать занятия йогой и какой инвентарь вам понадобится!
Поставить растения некуда, но украсить зелёными дружочками место всё-таки хочется? Такая вот стенка станет прекрасным дополнением для вашей террасы на даче Вам понадобятся: деревянная планка любого размера; металлические крепления для горшков; сами горшки, подходящие по размеру. Закрепите металлические крепления в произвольном порядке. Можно купить уже готовые основания под горшки, которые продаются в строительных магазинах или на маркетплейсах. Способ крепления зависит от вас — чаще всего можно обойтись шуруповёртом. Готово! Теперь осталось лишь заполнить горшки растениями
Пусть начало недели будет интересным! В разделе «Видео» каждый сможет найти для себя контент по вкусу: от увлекательных шоу до культовых советских фильмов. В карточках рассказали, как ориентироваться среди миллионов вариантов Пишите в комментариях, что будете смотреть вечером? Если у вас есть особые рекомендации — обязательно делитесь ими!
Хотите повысить тонус организма, укрепить мышцы, снять отёки и улучшить кровоображение? Автор группы «ЛФК каждый день!» знает, что делать Видео-тренировка с простыми движениями, которые станут вашим секретом долголетия, уже здесь Ещё больше полезных спортивных мастер-классов, которые легко повторить в домашних условиях, вы можете найти в разделе «Тренировки» в сервисе «Увлечения»
Многие сходили с ума в ужасных условиях, а он — жил полноценной жизнью и обрёл свободу… Да, речь идёт о главном герое культового фильма «Побег из Шоушенка» Шоушенк — это не столько настоящая тюрьма, сколько метафора для любых обстоятельств, из-за которых мы можем чувствовать себя запертыми. Как при этом сохранить себя? Давайте поговорим об этом вместе с ведущей Еленой Новосёловой! Тема этого выпуска шоу «Психология кино» — внутренняя свобода На примере одного из лучших фильмов мирового кино мы сможем узнать, какой должна быть сильная личность, как обрести эти качества и сохранить себя даже в самых тяжёлых условиях. Скорее включайте выпус
Растения делают квартиру уютнее, а воздух в ней — чище! Хотите разместить пару горшков, но подоконники уже заняты? Не беда! Рассказываем, как можно расположить зелёных дружочков даже в самых небольших комнатах. Смотрите карточки и пишите в комментариях, какой вариант вам больше всего по душе
Комментарии 3
Удачи,кто пытается...