Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Чем заменить снаряжение, если вы тренируетесь дома
Нет гантелей или резинок? Не беда! Можно легко сделать себе спортивное снаряжение из подручных средств, которые есть в каждом доме или квартире. Рассказываем
Линька — это естественный процесс для всех пушистиков. Обычно она случается два раза в год: осенью и весной. Если же вы заметили, что кошка теряет шерсть постоянно — это повод присмотреться к здоровью своего питомца внимательнее. Рассказываем, что нужно знать о процессе линьки!
Болгарские перчики — настоящие звёзды летних салатов. Но выращивать у себя можно не только их! В карточках собрали пять сортов острого перца, которые с лёгкостью взойдут у вас на дачном участке или даже на подоконнике
От чего бывают скачки давления? Рассказывает кардиолог!
В новом разделе «Увлечений» нашли вот такое полезное видео. Автор группы «Доктор Рудченко» объясняет, откуда берутся скачки давления и почему в большинстве случаев они не имеют отношения к гипертонии Ещё больше полезных и интересных материалов о здоровье, правильном питании и нашем организме ищите в разделе «Здоровье» в «Увлечениях»!
Почему именно пилатес? Всё просто: он позволяет заботиться о своём здоровье, но не подвергать организм агрессивным нагрузкам и стрессу. Размеренность и сосредоточенность в каждом движении даёт ощущение целостности всего тела
В сервисе «Увлечения» в ОК появился новый раздел, который будет полезен всем https://ok.ru/hobby/zdorovye Здесь вы найдёте советы, которые помогут придерживаться здорового образа жизни, мастер-классы от экспертов ОК и даже онлайн и оффлайн-мероприятия, посвящённые вашему здоровью Если у вас есть конкретные жалобы — выберите нужный раздел из множества: «Беспокоит давление», «Болит спина» и другие. Полезное для себя найдут и те, кого беспокоит душевное равновесие! Задавайте вопросы, обсуждайте наболевшее и делитесь своим опытом в разделе «Вопросы и ответы». Каждый найдёт что-нибудь для себя! Уже успели заглянуть в новый раздел? Делитесь впечатлениями в комментариях