Вирус Эпштейна – Барр и суставной синдром. Отвечаю на вопрос подписчицы

«Ирина Геннадьевна нашла информацию, что вирус Эпштейна-Барр вызывает суставной синдром. Стоит ли пролечивать таблетками этот вирус? Или лучше поднимать общий иммунитет?» — такой вопрос задали мне в Телеграм-канале. А давайте-ка порассуждаем!

Долгожданная беременность у семейной пары! Стоило лишь проработать мышцы живота

Расскажу историю, которой уже несколько лет.
Потрясающая пара. Яркий, сильный, колоритный мужчина и его избранница — утончённая восточная красавица. Любовь со школьной скамьи, красивая свадьба.
С девушкой мы познакомились несколько лет назад на одном московском юбилее. У нее тогда резко «пересекло» спину, меня попросили помочь. Обычная ситуация для врача.
Уже тогда стало очевидно: позвоночник давно и грубо зажат. Мышцы «спрессовали» его и — сзади (со стороны спины), и спереди (со стороны живота). Подрасправила, дала рекомендации.
Следующая встреча — отдыхали вместе в Европе. Спина не болит. Но, выясняется,

«Сбросила лишний вес, и организм посыпался» Почему?

Я всегда говорю, что у человека есть генетически комфортный вес. У нас в команде есть доктор, мы давно уже работаем вместе, еще начиная с Центра Илизарова. У нее семья очень объемных людей: папа, мама такие большие, вес у них очень серьезный.
Сама она с молодых лет была тоже такая за 100 килограммов. И было тяжеловато. Она еще воду не пила тогда. Мы встретились, когда она уже желчный пузырь удалила, потому что камешки там были.
И вот она начала уменьшать свой вес. Убрала килограмм, наверное, 18. И остановилась. Сейчас, если судить по общепринятым меркам, да, у нее есть избыточный вес. Но ей стало классно!
То есть ушли те симптомы, кот

Минералка или кипяченая: какую воду пить?

Я при любой возможности стараюсь напоминать своим пациентам и подписчикам, что для здоровья организма нужно пить много воды.Подробно все рассказала в этом видео