Мне 40+ лет, но мужчины не дают больше 25.

Я с детства склонна к полноте, пью много кофе и обожаю сладкое. Но сейчас я в своей лучшей форме, даже без диет а сын гордится красоткой-мамой
Теперь веду свой канал «Здоровая Еда Фитнес», где рассказываю свои фитнес-лайфхаки и фишки с питанием:
➤ Как рассчитать скорость похудения 
➤ Фейсфитнес или можно ли накачать лицо как попу?
➤ Гарвардская тарелка - простой способ следить за питанием
➤ Плоский живот за 3 дня
➤ Вся правда о сахаре
Жду всех, кто поддерживает адекватный ЗОЖ и докмед
Осторожно, риск поломки розовых очков:https://ok.ru/profile/593375366861

Как выбирать игрушки и игровые активности, способствующие развитию?

Выбор игрушек для малыша - это не просто поход в магазин за чем-то ярким и блестящим. Это настоящее искусство, которое может значительно повлиять на развитие твоего карапуза. Давайте разберемся, как стать настоящим мастером этого дела!
Забудьте о стереотипах! Кто сказал, что мальчики должны играть только с машинками, а девочки - с куклами? Дай ребенку возможность исследовать разные игрушки и найти то, что ему действительно нравится.
Меньше - лучше. Не нужно заваливать малыша горой игрушек. Выбери несколько качественных, многофункциональных вещей. Например, конструктор LEGO - это не просто кубики, а целая вселенная возможностей для творчества и развития пространственного мышления.
Ищите "растущие" игрушки. Это те, которые будут интересны ребенку на разных этапах развития. Например, простая деревянная пирамидка для малыша - это способ научиться различать цвета и размеры, а для ребенка постарше - возможность придумать свою игру или даже создать арт-объект.
Не забывай о классике. Мячи, скакалки, обручи - эти простые вещи не только развивают координацию и моторику, но и приучают ребенка к активному образу жизни.
Используйте повседневные предметы. Кто сказал, что игрушками должны быть только специально купленные вещи? Крышки от банок могут стать отличными тарелочками для кукольного чаепития, а старые коробки - превратиться в замки и космические корабли.
И последнее, но не менее важное правило: доверяйте интуиции ребенка. Если вы видите, что малышу что-то особенно нравится - поддержите его интерес. Может быть, именно эта игрушка или активность станет ключом к раскрытию его талантов.

Заключение

Помните, главное в выборе игрушек и активностей - это радость и удовольствие, которое они приносят ребенку. Ведь именно через игру малыш познает мир и учится новому. Так что не бойтесь быть креативным, экспериментируйте и наслаждайтесь этим волшебным временем вместе со своим чадом!
Следите за публикациями с тегом #ЯБудуПапой