4 порции
Ингредиенты:
2 целые куриные грудки без костей и кожи, приготовленные и измельченные
0,5 стакана соуса Баффало
8 цельнозерновой муки или кукурузы
2 стакана нашинкованной капусты
0,25 стакана нарезанной свежей кинзы
0,25 стакана простого греческого йогурта
1 столовая ложка сока лайма
1 целый спелый авокадо , нарезанный кубиками
0,25 стакана нарезанного кубиками красного лука
0,5 чайной ложки чесночного порошка
0,5 чайной ложки лукового порошка
0,5 чайной ложки паприки
0,5 чайной ложки соли
0,25 чайной ложки черного перца
1 столовая ложка оливкового масла
Инструкции:
Готовность около 30 минут
1 . В миске перемешайте измельченную курицу с соусом Баффало, пока она не будет хорошо покрыта.
2 . В другой миске смешайте нашинкованную капусту, кинзу, греческий йогурт и сок лайма, чтобы получился салат. Приправьте солью и перцем, хорошо перемешайте.
3 . В отдельной миске аккуратно смешайте нарезанный кубиками авокадо, красный лук, чесночный порошок, луковый порошок, паприку, соль, перец и сок лайма, чтобы приготовить сальсу из авокадо.
4 . Разогрейте лепешки на сухой сковороде или в микроволновой печи, пока они не станут мягкими и податливыми.
5 . Разложите курицу среди лепешек, сверху положите салат из кинзы и лайма и ложку сальсы из авокадо.
6 . Подавайте тако с дольками лайма и наслаждайтесь!
Продукты из АШАН с доставкой >>>
Нет комментариев