Быстрый салат

Ингредиенты:
слабосолёный тунец - 1 банка
салатный микс - 50-70 гр.
яйца - 2 шт.
солёный огурец - 1 шт.
красный лук - 0,5 шт.
Для соуса:
сметана - 2 ст.л.
зернистая горчица - 1 ч.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
соль/перец

Шашлык из курицы в йогуртовом маринаде

Ингредиенты:
Филе куриной грудки - 1 кг
Соль - 1 ч. ложка
Перец чёрный молотый - по вкусу
Натуральный йогурт без добавок - 150-200 г
Приготовление:
1. Курицу нарезать порционными кусочками.
Посолить и поперчить филе.
2. Залить йогуртом и перемешать. Накрыть крышкой и оставить в холодильнике на 1-2 часа.
3. Нанизать курицу на шампуры и обжарить на мангале до румяности со всех сторон.

Осенний пирог

Ингредиенты:
‣ морковь – 1 шт.
‣ яблоко – 2 шт.
‣ яйца – 2 шт.
‣ овсянка долгой варки – 120 г
‣ какао – 2 ст.л
‣ разрыхлитель – 0,5 ч.л
‣ сахар или сироп топинамбура – по вкусу
Приготовление:
1. Из овсянки сделать муку.
2. Натереть яблоки и морковь, добавить яйца, муку, какао, разрыхлитель и сироп.
3. Хорошо перемешать до однородной массы и выпекать 35 минут при 180°С.
4. Украсить ягодами и лепестками миндаля.

Та самая уха по-фински

⠀
Ингредиенты:
Масло сливочное - 30 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Картофель - 3 шт.
Филе лосося - 500 г.
Лавровый лист - 1 шт.
Вода горячая - 1,5 л.
Сливки 20% - 200 мл.
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Укроп - по вкусу
Приготовление:
⠀
1. В кастрюле растопить сливочное масло, обжарить до мягкости мелко нарезанный репчатый лук, добавить морковь, натёртую на крупной тёрке, пассировать 2-3 мин.
2. Добавить к овощам картофель, нарезанный кубиками, влить горячу воду, дать закипеть и варить до готовности картофеля.
3. К овощам добавить филе рыбы, нарезанное кубиками, лавровый лист, посолить, поперчить по вкусу, дать супу закипеть и варить

Суши-тост за 5 минут

Ингредиенты
рыбы красная
огурец
творожный сыр
тостовый хлеб
кунжут

Праздничный салат «Муравейник»

Нам понадобится:
Отварная куриная грудка и 1 куриная ножка
2 огурца
3 помидора(у меня веточка Черри)
3 картофелины
150 г сыра(любого желтого)
Соль, перец
Майонез
Приготовление:
Огурцы натереть на тёрке для моркови по-корейски, откинуть на сито, той же теркой натереть картофель, промыть холодной водой, просушить на полотенце.В сковороду влить раст.масло на 1 см, хорошо нагреть и небольшими порциями обжарить картофельную соломку , выложить на бумажное полотенце.
Помидоры очистить от мякоти, нарезать соломкой, сыр натереть на крупной тёрке, отварную курицу разобрать на волокна .
На блюдо выложить куриные волокна, сверху в конд.мешке нанести майонез

Слойки с творогом

Ингредиенты:
Тecтo cлoeнoe бeздpoжжeвoe - 400 г.
Твopoг - 400 г.
Сaхap - 3-4 cт.л.
Вaнилин - 1/3 ч. л.
Яйцo - 1 шт.
Смeтaнa - 1-2 cт. л.
Желток - для смазывания
Сaхapнaя пудpa - для пocыпки
Приготовление:
1. Смeшaть твopoг, 1 яйцo, cмeтaну, вaнилин.
2. Тecтo paзмopoзить, paзpeзaть нa 2 чacти. Рacкaтaть в пpямoугoльник 15 нa 35 cм. Смaзaть пoлoвинoй нaчинки, нe дoхoдя дo кpaeв нeмнoгo. Свepнуть pулeтoм, кpaй зaщипнуть, пepeвepнуть швoм вниз. Ηapeзaть нa куcoчки 3-4 cм шиpинoй.
Тoжe caмoe пpoдeлaть co втopoй чacтью тecтa.
3. Βылoжить нa пepгaмeнт, cмaзaть желтком.
4. Πeчь пpи 200° дo зoлoтиcтoгo цвeтa. Оcтудить, пocыпaть caхapнoй пудpoй.

Консервируем фасоль в томате

Ингpeдиeнты: 
1,2 кг cвeжeй (нe cyшeной) фаcоли; 
3 ч. ложки cоли; 
2-3 крyпные лyкoвицы; 
1 кг пoмидoрoв; 
1 ч. лoжка мoлoтoгo перца; 
5 лаврoвыx листoв; 
½ ч. лoжки дyшистoгo мoлoтoгo перцa; 
1 ч. лoжкa 70% yксyсa; 
рaстительнoе мaслo для жaренья. 
Πригoтoвлeниe:
Φaсoль зaлейте кипяткoм и вaрите дo гoтoвнoсти. Лyк мeлкo нapeжьтe и oбжapьтe в paститeльнoм мaслe дo мягкoсти.
Пoмидopы oбвapитe кипяткoм и снимите кожицy. Пpовapите очищенные помидоpы с солью до мягкости, paзомните толкyшкой.
В томaтный соyс полoжитe фасoль, лyк и прянoсти (лаврoвый лист пoлoмайтe на кyсoчки).
Дoвeдитe салат дo кипeния, влeйтe yксyс, пeрeмeшайтe и разлeйтe по подготовлeнным банкам.

Суп с морепродуктами или Биск

Если вы до сих пор выкидывали панцири и головы от креветок, то после этого рецепта перестанете это делать. Очень питательный и полезный суп из морепродуктов. Самое важное — приготовить основу, а подавать её можно с чем пожелаете.
Вам понадобятся:
• лук – 1 шт.
• морковь – 1 шт.
• сельдерей – 2 стебля
• чеснок – 2 зубчика
• панцири и головы от креветок – 500 г
• сливочное масло – 25 г + оливковое масло – 20 г
• кокосовое молоко – 250 мл.
• лавровый лист – 3 шт.
• соль и перец – по вкусу
• томаты в собственном соку – 250 г
• белое вино – 100 мл.
• коньяк – 40 мл.
• вода – 1,5 л
• морепродукты – для подачи

Салат из запечённых перцев

Яркий и красивый салат из запечённых перцев с маслинами, луком и творожным сыром — отличное сочетание вкусов!
Вам понадобятся:
• перец – 4 шт.
• лук красный – 1 шт.
• маслины – 100 г
• кинза – 1 пучок
• базилик – по вкусу
• оливковое масло – для заправки
• соль и перец – по вкусу
• чеснок – 1 зубчик
• творожный сыр или «Фета» – 2 ст.л
• лимонный сок – 0,5 ч.л

Домашний нежирный сыр

Ингpeдиeнты: 
- Творог 0% 500 гр.
- Яйцо 50 гр.
- Молоко 0,5% 50 мл.
- Пищевая сода 3 гр.
- Соль - по вкусу
Приготовление:
1. Творог и соду перемешать, оставить на 1 час при комнатной температуре. Миску или формочку подходящего размера застелить пищевой пленкой. Через час добавить к творогу молоко, яйцо и соль, взбить блендером до кремообразного состояния. Переложить массу в кастрюлю. Нагревать на среднем огне, непрерывно помешивая. Творог должен полностью расплавиться, на это уйдет примерно 5-10 минут. Подержать массу на огне еще 5-10 минут, постоянно перемешивая, до кипения не доводить.
2. Выложить плавленый сыр в подготовленную миску, накрыть пищевой пленкой, ост