Лето — это время новых начинаний, сочных фруктов и солнечных ванн. Именно сейчас так важно выделить время на отдых, зарядиться энергией и впитать в себя максимум солнечных лучей.
Одним из главных символов лета для меня всегда была клубника.
Эти сочные, яркие ягоды не только вкусны, но и невероятно полезны! Они насыщены витаминами и антиоксидантами, что делает их идеальным дополнением к летнему рациону.
Сегодня хочу поделиться с вами идеями простых и вкусных рецептов с клубникой, которые обязательно поднимут вам настроение и придадут сил на целый день!
1. Салат с клубникой и рукколой:
- Свежая руккола
- Сочные кусочки клубники
- Немного козьего сыра
- Грецкие орехи
- Оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец по вкусу
2. Клубничный смузи:
- Горсть свежей клубники
- Половина банана
- Стакан миндального молока
- Лед и немного меда (по желанию)
3. Клубничный чизкейк без выпечки:
- Основа из измельченного печенья и масла
- Сливочный сыр, взбитый с небольшим количеством сахара и ванили
- Тонкий слой желе из клубничного сока
- Свежие ягоды клубники для украшения
4. Клубничный сорбет:
- Пюре из свежей или замороженной клубники
- Лимонный сок
- Немного сахара
Хотя сорбет можно сделать и совсем просто - вот для вас
ссылочка на пост с видео! Давайте насладимся последним днем весны и встретим долгожданное лето! Устройте себе праздник с солнечными ваннами и необычайно вкусными блюдами с клубникой. Пусть это лето будет особенным!
И
добавляйтесь в группу, если вы ещё это не сделали, давайте готовить вместе!)
С любовью,
Ваша Мария Сурова
Нет комментариев