Арбуз это отличный источник влаги, он способен поправить наше здоровье.
Вот некоторые полезные свойства арбуза.
• Снижает кровяное давление. В арбузе содержатся магний и калий, которые отлично помогают снизить кровяное давление.
• Улучшает здоровье почек. Потребление арбузов улучшает мочеиспускание без какого-либо стресса для почек.
• Улучшает работу сердце. В арбузе содержится ликопин, он укрепляет сердечную мышцу. В нем также содержится витамин С, каротиноиды и калий, которые помогают уменьшить уровень холестерина и оградить сердце от опасных состояний.
• Улучшает здоровье глаз. В арбузе содержится витамин А, который защищает от возрастных изменений в глазной мышце, а также помогает предотвратить так называемую ночную слепоту.
• Улучшает здоровье костей. В арбузе содержатся ликопин и кальций, которые полезны для силы костей и предотвращают их повреждение.
Для тех, кто уже ест арбузы, эта информация подтверждает, что они уже заботятся о своем здоровье, а тем, кто еще не успел начать наслождаться арбузами , необходимо идти в магазин за зелено-полосатым красавцем!
Как сохранить свое здоровье. Здоровье без лекарств. Смотрите здесь: http://taikkdomzdorovya.wixsite.com/kodzhiznu
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев