Антипаразитарное очищение организма начинается с соблюдения диеты и режима питания. Голодать нельзя🚫
Чистка помогает избавиться от гельминтов, паразитов, продуктов жизнедеятельности, зашлакованности, наладить метаболизм, избавиться от многих заболеваний, в том числе, хореических, повысить иммунные способности организма и избавиться от лишнего веса
Основные принципы питания включают следующие пункты:
👇👇👇
➡️питание должно быть раздельным, сбалансированным, содержать необходимое количество белков, жиров и углеводов;
➡️отказаться от употребления пищи, богатой патогенной микрофлорой (сырых продуктов животного происхождения, термически необработанной и плохо промытой пищи);
➡️исключить продукты с высоким содержанием красителей, стабилизаторов, аллергенов, синтетических добавок;
➡️употреблять пищу, обладающую антиоксидантными и антисептическими свойствами, улучшающими кислотно-щелочной баланс, усиливающую перистальтику кишечника; не переедать, нормализовать питьевой режим (не менее 2 литров воды в день).
Список разрешенных продуктов‼️
👇👇👇👇👇
✅вода, свежевыжатые соки, морс, зеленый чай;
✅овощи: лук, чеснок, капуста, свекла, бобовые, грибы (лисички);
✅фрукты: ананас, виноград, гранат, апельсин, ягоды, арбуз;
✅салаты из овощей и зелени (шпинат, петрушка, укроп);
✅злаки и крупы: овсяная, гречневая, пшенная;
✅масла: сливочное, оливковое, касторовое, тминное, льняное;
✅специи: черный перец, горчица, яблочный уксус;
✅кисломолочные продукты: яйца, молоко, ряженка, кефир;
✅тыквенные семечки, орехи, миндаль;
✅нежирная рыба, мясо, яица;
✅настои из трав
#отпаразитов #антипаразитарнаячистка #детокс #похудение #чистиморганизм
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев