Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Игорь Ботоговский

Все видео

Как сделать плечи более объемными и рельефными

00:31

Как сделать плечи более объемными и рельефными

6 951 просмотр

Нашел удобный способ приседать на скамью

00:38

Нашел удобный способ приседать на скамью

90 просмотров

Идеальные советы по сгибанию рук на бицепс

00:08

Идеальные советы по сгибанию рук на бицепс

1 437 просмотров

Очень частая ошибка в жиме лежа на наклонной скамье

00:10

Очень частая ошибка в жиме лежа на наклонной скамье

1 647 просмотров

Вы хотите иметь более широкие бицепсы?

00:23

Вы хотите иметь более широкие бицепсы?

1 984 просмотра

Этот жёсткий сет поможет вам нагрузить грудные мышцы и трицепсы

00:24

Этот жёсткий сет поможет вам нагрузить грудные мышцы и трицепсы

2 016 просмотров

❌Плохой день

00:11

❌Плохой день

2 626 просмотров

Самая популярная ошибка при выполнении тяги нижнего блока одной рукой

00:19

Самая популярная ошибка при выполнении тяги нижнего блока одной рукой

1 807 просмотров

Хороший врач всегда окажет помощь☺️ #бег #врач #помощь

00:23

Хороший врач всегда окажет помощь☺️ #бег #врач #помощь

6 383 просмотра

Идеальные упражнения для груди и плеч #грудь #плечи

00:20

Идеальные упражнения для груди и плеч #грудь #плечи

1 394 просмотра

3 причины, почему ваши плечи не растут

00:22

3 причины, почему ваши плечи не растут

1 896 просмотров

Случай в зале #юмор #фитнес #мотивация

00:16

Случай в зале #юмор #фитнес #мотивация

1 963 просмотра

Мало просто мечтать

00:50

Мало просто мечтать

1 633 просмотра

Когда все в зале напоминает о ней! 💔😔

00:26

Когда все в зале напоминает о ней! 💔😔

2 131 просмотр

Урок по тяге обратным хватом

00:16

Урок по тяге обратным хватом

2 343 просмотра

Подтянутые руки лучшие упражнения!! 😱

00:07

Подтянутые руки лучшие упражнения!! 😱

1 784 просмотра

Серьезный вызов🫡🫡🫡#стронг #гиря #челлендж

00:18

Серьезный вызов🫡🫡🫡#стронг #гиря #челлендж

2 321 просмотр

Лёгкая тренировка для избавления от жира на животе!

00:23

Лёгкая тренировка для избавления от жира на животе!

3 539 просмотров

Безопасность приседаний 😱😱😱

00:23

Безопасность приседаний 😱😱😱

6 923 просмотра

Легкая тренировка для избавления от живота! 😱😱😱

00:05

Легкая тренировка для избавления от живота! 😱😱😱

2 330 просмотров

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков