Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Игорь Ботоговский
Лента
Темы
2 515
Фото
4 042
Видео
259
Участники
4 616
Все видео
00:15
Как накачать грудь дома: 3 упражнения #отжимания #отжиманиянабрусьях
3 429 просмотров
00:21
Сколько раз насчитали? #подтягивания
1 129 просмотров
00:15
Хочешь ноги, делай эти 3 упражнения с гирей дома #тренировканог
6 665 просмотров
00:16
Никогда так не делайте тягу штанги в наклоне #бодибилдинг #штанга
2 678 просмотров
00:09
Ты неправильно качаешь бицепс #бицепс #бицепсы
1 700 просмотров
00:13
Какой вес диска? #брусья #отжиманиянабрусьях #отжимания
1 678 просмотров
00:09
Твоя первая ошибка на брусьях #брусья #ошибки
3 789 просмотров
00:09
Никогда не делайте становую в классике
1 406 просмотров
00:12
Фронталка чек
1 156 просмотров
00:13
Вы никогда не научитесь подтягиваться, если будете использовать гравитрон
4 732 просмотра
00:15
Не стоит подтягиваться обратным хватом, как это делаю я
7 681 просмотр
00:25
Отжимания на брусьях с +48 кг
4 495 просмотров
00:13
Никогда не делайте 110 кг в жиме лежа под углом, как я
4 143 просмотра
00:23
Почти идеальный жим гантелей лёжа на наклонной скамье
1 718 просмотров
00:18
Я никогда не был в восторге от этого упражнения
1 433 просмотра
00:10
Разгибание ног сидя - отличное упражнение
3 422 просмотра
00:20
Никогда не выполняйте сгибания рук на бицепс со штангой так, как это делаю я
4 464 просмотра
00:18
Темп выполнения упражнения, безусловно, важен
3 320 просмотров
00:13
Не стоит выполнять отжимания на брусьях
4 054 просмотра
00:12
Моя главная ошибка при жиме лежа под углом вверх
1 869 просмотров
загрузка
Показать ещё
Левая колонка
Всё
Загруженное
Видео из тем
Прямой эфир
Трансляции звонков
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться