Предыдущая публикация
Трюфельный пп Кекс без грамма муки!
На 100 гр.~ 142 ккалорий
Ингредиенты:
Банан- 100 г
Какао- 2 ч.л
Яйца- 1 шт
Разрыхлитель- 1/3 ч.л
Подсластитель по вкусу
Глазурь:
Шоколад- 30 г
Молоко- 30 г
1. Все ингредиенты взбить в блендере до однородной консистенции.
2. Вылить в форму, поставить в микроволновку 750 Вт/ ~3.5 минуты (или в духовку 170 гр./ ~25 минут).
3. По желанию полить глазурью (растопив шоколад с молоком в микроволновке или на водяной бане).
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Вкусно и полезно!!
Следующая публикация
Нет комментариев