Фильтр
Все темы
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 20:55

Круговая тренировка на внутреннюю часть бедра!

01:29
Круговая тренировка на внутреннюю часть бедра!
871 просмотр
  • Класс!10
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 18:00

Как правильно худеть после 40 лет? ....

  • Класс!15
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 15:00

Отличная тренировка на внутреннюю поверхность бедра🔥

01:10
Отличная тренировка на внутреннюю поверхность бедра🔥
1 011 просмотров
  • Класс!12
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 12:00

ВСЕ О ЛЬНЯНОМ МАСЛЕ ....

  • Класс!8
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 09:00

Пресс без скручиваний.

...
02:30
Пресс без скручиваний. Например если копчик болит или шея, возможно вы находитесь не в лучшей физической форме. Определите свой режим выполнения (количество повторений и подходов)
668 просмотров
  • Класс!13
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 06:00

15 простых привычек, которые помогут попрощаться с лишним весом ....

  • Класс!25
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 03:00

Приводим попу и бёдра в тонус!

...
01:37
Приводим попу и бёдра в тонус! Эти упражнения помогут вам сделать ноги и попу более подтянутыми и красивыми 😊 Обязательно делаем разминку перед тренировкой
1 321 просмотр
  • Класс!8
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 00:00

РАСТЯНУТЫЙ ЖЕЛУДОК ....

  • Класс!10
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 20:55

Только без шуток.

...
01:35
Только без шуток. Конечно, сама грудь это жир, но под грудью есть мышцы. Эти хорошо бы держать в тонусе, хотя бы потому что это каркас для груди. Вот вам упражнения для мышц груди. 10-20 повторений, 3-5 кругов.
2 749 просмотров
  • Класс!24
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 18:00

А как выглядит ваш ежедневный рацион?

  • Класс!17
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 15:00

Кардио тренировка за 10 минут

...
00:55
Кардио тренировка за 10 минут 20 сек работа 10 сек отдых 4 круга
985 просмотров
  • Класс!8
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 12:00

Будь на стороне правильного питания, тогда стройная фигура не заставит себя долго ждать!

  • Класс!2
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 06:00

Полезные перекусы без вреда для фигуры

  • Класс!11
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 00:00

Основные причины твоего лишнего веса!

...
  • Класс!11
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 15 июля в 20:55

Утренняя танцевальная зарядка для бодрости и энергии на весь день

00:59
Утренняя танцевальная зарядка для бодрости и энергии на весь день
2 535 просмотров
  • Класс!16
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 15 июля в 18:01

САХАР не зря называют белой смертью.

...
  • Класс!8
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 15 июля в 15:01

4 упражнения для красивой осанки Выполняйте 3 подхода по 20 раз.

...
00:11
4 упражнения для красивой осанки Выполняйте 3 подхода по 20 раз. Попробуете
604 просмотра
  • Класс!12
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 15 июля в 12:00

Детокс вода для очищeния opганизмa и снижению веса

...
  • Класс!33
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 15 июля в 09:01

Управление на мышцы пресса🔥

00:09
Управление на мышцы пресса🔥
529 просмотров
  • Класс!6
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 15 июля в 06:00

Список самых распространенных привычек, которые приводят вас к лишнему весу: ....

  • Класс!11
загрузка
Показать ещё