КБЖУ на 100г:
86kkal 12,5/3/2.5
Кол-во порций: 2
Когда кушать: перекус, ужин
.
🍜Ингредиенты:
✅ Желатин 10г
✅ Вода 50мл
✅ Творог в брикете 200г
✅ Йогурт греч. 200г
✅ Подсластитель или сахар
.
Начинка:
✅ Ягоды, фрукты на выбор
.
👨🍳Готовим:
Смешаем желатин и воду в емкости, оставляем на 20-30мин. Творог, йогурт подсластитель бжжжж блендером (у кого нет тогда мешаем вилкой) набухший желатин растопить на малом огне в ковшике или микроволновке, даём чуток остыть и выливаем к остальным ингредиентам ещё раз блендерим. Собираем десерт в любой формочке (у меня стакан) добавляем ягоды, заливаем желатиновой смесью, потом фрукты и повторяем процессы. Отправляем в холодильник на пару часов или на ночь. Готово 😁
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2