НАЗРЕЛА НЕОБХОДИМОСТЬ СОЗДАНИЯ ТАКОЙ ТЕМЫ! УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА ВСЕХ, КТО ПРОШЁЛ КУРСЫ "ИНТЕНСИВНОЙ РЕАНИМАЦИИ" ИЛИ "ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!" НАПИСАТЬ О СВОИХ РЕЗУЛЬТАТАХ И ОЩУЩЕНИЯХ ПО СЛЕДУЮЩЕЙ СХЕМЕ: 1. Ф.И.О. (ИЛИ НИК). 2. ВОЗРАСТ 3. РОСТ 4. КОГДА И КАКУЮ ПРОГРАММУ ПРОШЛИ. 5.ВЕС ДО ПРОГРАММЫ. 6. ВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ. 7. СНИЖЕНИЕ ВЕСА ( В КГ). 8. СТЕПЕНЬ КОМФОРТНОСТИ ПРОГРАММЫ (ОЦЕНИТЕ ПО 5-БАЛЬНОЙ ШКАЛЕ: 1-ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО, БРОСИЛА
НАЗРЕЛА НЕОБХОДИМОСТЬ СОЗДАНИЯ ТАКОЙ ТЕМЫ! УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА ВСЕХ, КТО ПРОШЁЛ КУРСЫ "ИНТЕНСИВНОЙ РЕАНИМАЦИИ" ИЛИ "ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!" НАПИСАТЬ О СВОИХ РЕЗУЛЬТАТАХ И ОЩУЩЕНИЯХ ПО СЛЕДУЮЩЕЙ СХЕМЕ: 1. Ф.И.О. (ИЛИ НИК). 2. ВОЗРАСТ 3. РОСТ 4. КОГДА И КАКУЮ ПРОГРАММУ ПРОШЛИ. 5.ВЕС ДО ПРОГРАММЫ. 6. ВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ. 7. СНИЖЕНИЕ ВЕСА ( В КГ). 8. СТЕПЕНЬ КОМФОРТНОСТИ ПРОГРАММЫ (ОЦЕНИТЕ ПО 5-БАЛЬНОЙ ШКАЛЕ: 1-ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО, БРОСИЛА
1. САМАРОВА НАТАЛЬЯ НИКОЛАЕВНА. 2. 57 лет. 3. 172см. 4. С 6декабря по 30 декабря "худеем с удовольствием!" С 18 января по 26 января "Интенсивная реанимация". 5. 98.500кг. 6. 92.0кг. 7. 6.500 кг( Рассталась навсегда) 8.Комфортно!!!!
Кострова Татьяна 48 лет ИР - с 14 по 22 декабря Вес до -60, после - 57, после этого мягкая очистка. На всем периоде каждый день физические нагрузки: йога, пилатес, бодифлекс. На сегодняшний день вес 54-55
1. Иванова Светлана 2. 35 лет 3. 168 см 4. с 02.02.10 по 10.02.10 "Интенсивная реанимация" 5. 67.5 кг 6. 64.5 кг 7. -3кг 8. 4 балла (но сложности были психологоического характера, чувства голода не было)! Все просто СУПЕР! Большое спасибо!
1. Калугина Марина 2.с 15 декабря 2009 3. программа Худеем с удовольствием 4.46 лет 5. вес до этой программы- 95 6. рост 164. 7. минус 12 кг. 8. 5 баллов.
Девочки, забыла отписаться. 1. Кокленкова Алёна Сергеевна 2. 29 лет 3. 156см 4. с 13 по 21 февраля 2010г курс ИР 5. до - 83.5 кг 6. после - 81.4 кг 7. минус 2.1 кг 8 оценка 5-комфортно
1. Кокленкова Алёна Сергеевна 2. 29 лет 3. 156см 4. с 22 февраля по 13 марта 2010г "Худеем с удовольствием" плюс разгрузочные дни на коктейле ИР. 5. до - 81,4 кг 6. после - 78,5 кг 7. минус 2,9 кг. С начала программы всего минус 12кг.
Афанасьева Полина 38 лет ИР с 16 по 24 марта вес до - 90кг вес после - 86,5 -3,5кг оценка 4 (была несильная изжога, проблемы со стулом, головная боль (несильная), в 2 последних дня сильный голод) СПАСИБО ЗА БОЛЬШУЮ ПОМОЩЬ В РЕШЕНИИ ТАКОЙ ГРОМАДНОЙ МНОГОГОДОВОЙ ПРОБЛЕМЫ!!!
Комментарии 139
НАЗРЕЛА НЕОБХОДИМОСТЬ СОЗДАНИЯ ТАКОЙ ТЕМЫ! УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА ВСЕХ, КТО ПРОШЁЛ КУРСЫ "ИНТЕНСИВНОЙ РЕАНИМАЦИИ" ИЛИ "ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!" НАПИСАТЬ О СВОИХ РЕЗУЛЬТАТАХ И ОЩУЩЕНИЯХ ПО СЛЕДУЮЩЕЙ СХЕМЕ:
1. Ф.И.О. (ИЛИ НИК).
2. ВОЗРАСТ
3. РОСТ
4. КОГДА И КАКУЮ ПРОГРАММУ ПРОШЛИ.
5.ВЕС ДО ПРОГРАММЫ.
6. ВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ.
7. СНИЖЕНИЕ ВЕСА ( В КГ).
8. СТЕПЕНЬ КОМФОРТНОСТИ ПРОГРАММЫ (ОЦЕНИТЕ ПО 5-БАЛЬНОЙ ШКАЛЕ:
1-ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО, БРОСИЛА
2-ТЯЖЕЛО, ЕЛЕ ПЕРЕНЕСЛА
3- ТЕРПИМО
4- С НЕБОЛЬШИМИ УСИЛИЯМИ
5- КОМФОРТНО
ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
НАЗРЕЛА НЕОБХОДИМОСТЬ СОЗДАНИЯ ТАКОЙ ТЕМЫ! УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА ВСЕХ, КТО ПРОШЁЛ КУРСЫ "ИНТЕНСИВНОЙ РЕАНИМАЦИИ" ИЛИ "ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!" НАПИСАТЬ О СВОИХ РЕЗУЛЬТАТАХ И ОЩУЩЕНИЯХ ПО СЛЕДУЮЩЕЙ СХЕМЕ:
1. Ф.И.О. (ИЛИ НИК).
2. ВОЗРАСТ
3. РОСТ
4. КОГДА И КАКУЮ ПРОГРАММУ ПРОШЛИ.
5.ВЕС ДО ПРОГРАММЫ.
6. ВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ.
7. СНИЖЕНИЕ ВЕСА ( В КГ).
8. СТЕПЕНЬ КОМФОРТНОСТИ ПРОГРАММЫ (ОЦЕНИТЕ ПО 5-БАЛЬНОЙ ШКАЛЕ:
1-ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО, БРОСИЛА
2-ТЯЖЕЛО, ЕЛЕ ПЕРЕНЕСЛА
3- ТЕРПИМО
4- С НЕБОЛЬШИМИ УСИЛИЯМИ
5- КОМФОРТНО
ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
2. 57 лет.
3. 172см.
4. С 6декабря по 30 декабря "худеем с удовольствием!"
С 18 января по 26 января "Интенсивная реанимация".
5. 98.500кг.
6. 92.0кг.
7. 6.500 кг( Рассталась навсегда)
8.Комфортно!!!!
Озимок Ангелина Петровна
39 лет
1.58 рост
с 11 янв.по 19 янв.программа ИР
вес до 56кг.
вес после 53.500
-2500
оценка 5-комфортно
Таланцева Людмила Николаевна
50
170
Интенсивная реанимация с 19.01.2010-27.01.2010
93 кг
89 кг
-4 кг
оценка 5
СПАСИБО!
Коновальчук Виктория Юрьевна 31 год 175 см Худеем с удовольствием с 21 января по 27 января до...97 кг после 94кг - 3 кг оценка 4 Спасибо огромное!
Ларина Галина Ивановна
58 лет
159 см
С 18 по 27 января -программа ИР
вес до-81,600
вес после-77,100
выбросила в пропасть--4,500
оценка только 5
комфортно
Кострова Татьяна 48 лет
ИР - с 14 по 22 декабря
Вес до -60, после - 57, после этого мягкая очистка. На всем периоде каждый день физические нагрузки: йога, пилатес, бодифлекс. На сегодняшний день вес 54-55
Забыла написать рост - 160 см
Ооочень комфортно! Для меня это образ жизни, а не система похудения!
Константинова Людмила Адольфовна
52
164
С 18 ноября 2009 Худеем с удовольствием
130
115
15 кг ушли безвозвратно!Сгинули!
Отлично!
Кузьмина Татьяна Павловна
28лет
169см
ИР 21.01.2010-30.01.10
58.6кг
56.6кг
2кг
1. Кокленкова Алёна Сергеевна
2. 29 лет
3. 156см
4. с 29.01.10г по 6.02.10г прошла курс ИР
5. до 90,1 кг
6. после 84 кг
7. минус 6,1 кг
8 оценка 5-комфортно
1.Чеглакова Наталья 2.30лет 3.рост169
4.с 29.01.10-06.02.10программа ИР
5.вес до 84 после79
6.результат-5кг
1. Иванова Светлана
2. 35 лет
3. 168 см
4. с 02.02.10 по 10.02.10 "Интенсивная реанимация"
5. 67.5 кг
6. 64.5 кг
7. -3кг
8. 4 балла (но сложности были психологоического характера, чувства голода не было)!
Все просто СУПЕР! Большое спасибо!
1.Швалёва Елена
2.27 лет
3.168 см.
4.c 10.02.10 по 18.02.10 по программе ИР
5.119 кг
6.112.700
7.- 6.300
8.оценка 5+,комфортно
1. Полуянова Людмила
2. 30 лет
3. 164 см
4. 15.02.2010 - 22.02.2010 программа "Интенсивная реанимация"
5. 71.5 кг
6. 67.8 кг
7. - 3.7 кг
8. 5 балллов. Комфортно!
Спасибо большое всем за поддержку!
1. Калугина Марина
2.с 15 декабря 2009
3. программа Худеем с удовольствием
4.46 лет
5. вес до этой программы- 95
6. рост 164.
7. минус 12 кг.
8. 5 баллов.
58 лет
с 3 февраля на худеем с удовольствием
вес до 79,5
вес после 74,0
минус 5,500
рост 159
5+ комфортно
Девочки, забыла отписаться.
1. Кокленкова Алёна Сергеевна
2. 29 лет
3. 156см
4. с 13 по 21 февраля 2010г курс ИР
5. до - 83.5 кг
6. после - 81.4 кг
7. минус 2.1 кг
8 оценка 5-комфортно
2. 28лет
3. 165см
4. С 16февраля по 24февраля на ИР
5. 92кг
6. 89кг
7. -3кг
8. Только 5
1Кривич Ольга 2. 38лет 3.168см рост 4.на ИР с 13февраля по 28февраля 5.66 6.63 7.-3кг 8.+5 отлично
1.Козак Светлана
2.29лет
3.С22.02 по 02.03 ИР
4.до 75
5. после 69.500
6._5.5
7. +5 комфортно
Трунова (Саванчук) Наталья
27 лет
"ИР" с 02 по 10 марта 2010 г.
вес до 55,8 кг
вес после 53,1
-2,7 кг!!!
оценка 5
Ой, забыла написать рост 168 см.
1. Кокленкова Алёна Сергеевна
2. 29 лет
3. 156см
4. с 22 февраля по 13 марта 2010г "Худеем с удовольствием" плюс разгрузочные дни на коктейле ИР.
5. до - 81,4 кг
6. после - 78,5 кг
7. минус 2,9 кг. С начала программы всего минус 12кг.
8 оценка 5-комфортно.
Девочки, всех люблю
Спасибо
Кутепова О.В.
53 года
158 см
ИР с 08.03.2010г.-12.03.2010г.
121.5кг-вес до программы
117кг-после
-4.5кг
4- степень комфортности
(изжога во время прохождения программы)
1.Нила Савицкая(Кондрацкая)
2.48 лет
3.Рост--160
4."ИР" с 9.03.по 17.03
5.Вес до --75.5
6.Вес после--71.400
7.----4.100
8.5+ . Людмиле спасибо!!!!
1. Наталья Кружкова
2. 40 лет
3. ИР с 12.03 по 20.03
4. вес до 104,5 кг
5. После ИР 99 кг
6. -5,5 кг
7. 5
Рост забыла написать -170 см
Девочки! Какие мы все молодцы! Так держать. Даешь похудение к лету!
Афанасьева Полина
38 лет
ИР с 16 по 24 марта
вес до - 90кг
вес после - 86,5
-3,5кг
оценка 4 (была несильная изжога, проблемы со стулом, головная боль (несильная), в 2 последних дня сильный голод)
СПАСИБО ЗА БОЛЬШУЮ ПОМОЩЬ В РЕШЕНИИ ТАКОЙ ГРОМАДНОЙ МНОГОГОДОВОЙ ПРОБЛЕМЫ!!!
1. Каткова Татьяна Игнатьевна
2. 53 года
3. ИР с 17 по 25 марта
4. Вес до 105. 100
5. Вес после 100. 900
6. Ушло 4кг. 200г
7. Оценка отлично.
В небольшом дискомфорте на 5-6 день моя вина. Надо всё делать правильно.
Со мной вместе на ИР была дочь Таня (20лет) Она скинула 4кг. 800г.
Людмила Денисенко - гениальный диетолог!!!
1. Мисун Наталья Алексеевна
2.38 лет
3.рост 164
4.на ИР с 21.03.10 по 29.03.10г
5.вес до ИР 71,600
6.вес после ИР 68,0
7. Ушли на всегда - 3,6
8.Оценка 5+ Программа очень понравилась, Спасибо большое всем кто меня поддерживал!