Предыдущая публикация
Обсуждаемые темы
последний комментарий 14 июня в 06:16
О том, как расслабить спину, снять неприятные ощущения, а также помочь лицу
Многие в наше время сталкиваются с напряжением и неприятными ощущениями в спине. Особенно часто это касается поясничного отдела, напряжение к которому нередко идет от напряженных ног. И мало кто списывает данную проблему на такие проявления как: головная боль, морщинки в области лба, а также отечность вокруг глаз и даже боль в шее. Однако именно с нижних отделов спины все и начинается. Именно по этой причине необходимо расслаблять данную зону просто необходимо и сделать это можно с небольшими растяжками. Но, как это работает? И почему напряжение в отделах спины влияет на вышележащие отделы? Давайте смотреть."Счастье есть продукт здоровья, а поэтому каждый человек должен стараться, чтобы физические расстройства были не более как исключения"
Как напряженные ноги и нижние отделы спины влияют на здоровье шеи и молодость лица:
последний комментарий 29 мая в 13:37
Овсяные умывания: очищаем кожу, боремся с морщинами, сохраняем здоровье лица
На данный момент очень популярными стали домашние средства для умывания, всевозможные скрабы, так как это не только интересно, но и полезно.Так как ты сам знаешь, что находится в составе и нет сомнений в том, что там что-то не то. Поэтому, так часто можно увидеть различные варианты кофейных скрабов, яблочных массажей, массажей с помощью огурца, скрабов из риса, а вот теперь мы ещё и до овсянки дошли. И да - это отличная крупа, которая может найтись в доме у каждого. За собой же она принесет здоровье и красоту кожи. Но что с ней делать? Как использовать? А самое главное зачем? Давайте смотреть."И где-то внутри, под кожей, Мы все абсолютно похожи."
Умывание овсянкой - что, как и зачем:
последний комментарий 28 мая в 09:23
Массаж бровей для расслабления, молодости глаз, роста ресниц и бровей
Область бровей незаслуженно забыта. Для этой зоны тяжело сделать какое-то нормальное упражнение, чтобы улучшить кровообращение и отток лимфы. А о массаже и вовсе мы забываем, либо не знаем. Однако, многие сталкиваются с тем, что волоски на бровях растут все хуже и хуже, вокруг глаз появляется выраженная отечность и морщинки. При этом, головная боль становится все более выраженной, а ресницы могут выпадать. Но, как делать массаж бровей? Что он может дать человека? И как влияет на здоровье, молодость лица. Давайте смотреть."Массаж — это одно из самых тонких искусств — и дело не только в квалификации. Скорее, дело в любви. Изучи технику — и забудь о ней. Просто чувствуй и руководствуйся чувством."
Зачем необходим массаж бровей и что он дает:
последний комментарий 28 мая в 09:03
Упражнение: сдвигай апоневроз. Как это помогает молодости овала лица и росту волос
Очень часто так бывает, что вы сами не замечаете, а овал лица ваш начал довольно сильно оплывать. Что этому способствует не всегда понятно. Вроде бы и за уходом лица следим, и за состоянием мышц. Но вот все равно что-то не то. А еще голова часто болит, и глаза какие-то уставшие, и волосы плохо растут, часто выпадают. Но в чем же причина? Как этому всему способствует апоневроз? И какую роль в молодости и в состоянии волос он играет? Давайте смотреть."Прекрасно то, что нравится независимо от смысла."
Что такое надчерепной апоневроз и какая связь между ним и состоянием лица:
последний комментарий 21 мая в 19:00
Массаж ушей: простое действие для активизации работы организма и здоровья
Массаж издревле считался оздоровительной процедурой для организма человека. На этот счет многие философы и ученые слагали пословицы и афоризмы, но и в наше время массаж является одной главной техникой для оздоровления. Ну и конечно процедура эта является достаточно дорогостоящей - не все могут позволить себе курс из 10 сеансов, поэтому нередко человек приходит к техникам самомассажа. Вот и уши вошли в категорию частей тела, которую человек может массировать самостоятельно. Но как делать массаж ушей? Чем конкретно он полезен? Давайте посмотрим.Эффект массажа - естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни
Массаж ушей - польза и здоровье:
последний комментарий 13 мая в 06:48
Что полезно включать в свой рацион для здоровья кожи и молодости лица
Лицо человека очень чувствительно к состоянию пищеварительного такта и желудочно-кишечного тракта. Да вы и сами могли замечать - стоит вам съесть что-то не то, как высыпания, покраснения на лице не заставляют себя долго ждать. В таком случае от корректировки собственного рациона никуда не уйти, ведь работа с лицом начинается именно с разбора своего меню. В статье мы поговорим о продуктах, которые могут ухудшать состояние лица, а также о продуктах, которые наоборот будут максимально полезны, как для пищеварения, так и для состояния лица."Не ешьте ничего, что ваш прапрадед не признал бы едой. В супермаркете очень много продуктов, похожих на продукты питания, которые ваши предки не могли бы распознать как еду. Держитесь подальше от них"
Питание и красота, молодость, здоровье лица - стоит поговорить о выборе продуктов:
последний комментарий 12 мая в 22:18
Ходьба по соли: способ самомассажа стоп для здоровья тела молодости лица
Соль очень часто используется в косметологических и оздоровительных техниках. В скрабах, пилингах и даже в массаже, например, стоп. И вот как раз сегодня и здесь пойдет речь о самомассаже стоп при помощи простой соли. Это очень удобно и полезно, ведь не всякий может самостоятельно провести массаж стоп, так как это доставляет массу неудобств. Но для чего это делать? Как проводить массаж стоп с помощью соли? И самое главное - для чего это делать? Давайте смотреть."Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни."
В стопах есть здоровье и молодость лица. Главное найти способ самомассажа:
последний комментарий 9 мая в 23:31
Молодость лица, хороший отток лимфы и крови, подтянутые щеки, овал лица: делаем массаж "под скулами"
Человеку свойственно довольно быстро стареть на лицо, так как мышцы нашего лица особенные и очень привередливые, если так можно сказать ко всему тому, что мы делаем. И даже к тому, какие эмоции мы испытываем. Но, старение это естественно половина беды. Важен еще и тот момент, что любая напряженная или слишком расслабленная мышца ведет к нарушению кровообращения и оттока лимфы. Если это произошло, то снижаются обменные процессы и их качество в толще кожи, самой мышцы. Старение лица прогрессирует, а также лицо теряет здоровый и отдохнувший вид. Но чем нам может помочь работа в области скул? Как делать массаж? Давайте смотреть."Нельзя врачевать тело, не врачуя души"
Массаж областей "под скулой" - работа с точками и жевательной мышцей:
последний комментарий 7 мая в 16:47
Массаж грудино-ключично сосцевидной мышцы: это молодое лицо, хорошее кровообращение, жизнь без головных болей
Массаж очень важная часть человеческой жизни. Пусть вы и не всегда можете сходить к специалисту, но самостоятельно всегда можно помочь себе с легкими вариантами самомассажа. Лицо, стопы, ноги, руки, живот - всем этим зонам вы можете уделить своё внимание. Но, есть одна небольшая зона в нашем теле о которой мы постоянно забываем и название этой мышцы, что мы часто игнорируем: грудино-ключично сосцевидная мышца. Чем она важна для здоровья и красоты человека? Зачем и как её массировать? Давайте смотреть."Сегодня мне снова гораздо лучше, чем будет завтра!"
Что это за мышца грудино-ключично сосцевидная и как работа с ней влияет на ваше самочувствие и лицо:
загрузка
Показать ещёЛевая колонка