Предыдущая публикация
Разведусь и всё станет хорошо.
Много людей с которыми я работал и работаю, входят в смысловой кризис, он же экзистенциальный, кризис среднего возраста не понимая того, что они вошли в кризис.
Смысловой кризис один из самых тяжёлых, если не самый тяжёлый, психологический кризис человека, но большая, часть кризиса в начале идёт на подсознательном поле.
Поэтому человек четко не может назвать причины кризиса - все плохо, он ощущает, что всё не так в его жизни, пытается найти причину, но сделать это очень сложно, т.к. процесс идёт в подсознании.
Поэтому очень часто назначается причиной всех бед человек который рядом - муж или жена. Реже виновата во всем работа, место жительства и т.д. Самым частым виновным становится близкий человек.
После такого назначения виновного мужа или жену автоматически приходит мысль, что всё плохое закончиться как только я разведусь.
Но, это ложная мысль сама по себе, т.к. человек не понял причины кризиса, не осознал какие смыслы для него теперь потеряли свою ценность, дали трещину, какую опору внутри себя он потерял.
А нужно не только это понять, но и сформировать новые смыслы в которых человек захочет жить. Не сделав всего выше сказанного, человек практически обречён на ошибку о которой потом начинает сожалеть: так люди разводятся, а кризис никуда не уходит и по - прежнему все плохо, да ещё и развод.
Поэтому не торопитесь с разводом, разберитесь спокойно с тем, что происходит с вами.
Если вы чувствуете, что самостоятельно у вас не получается разобраться, то обратитесь за профессиональной психологической помощью.
Записаться на консультацию вы можете по телефону или на сайте в обратной форме.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#кризисныесостояния #потеряцели #экзистенциальныйкризис #психотерапевтбелик
Следующая публикация
Нет комментариев