Если у мужа любовница... Здравствуйте! С вами врач... | Интересный контент в группе Центр психотерапии Балтстар

Центр психотерапии Балтстар

в улица Оптиков, 37 стр. 1, Санкт-Петербург

добавлена 6 мая 2023 в 16:55

18+ Врач психотерапевт, психиатр, психолог - Белик Сергей Григорьевич.

...

Центр психотерапии Балтстар

в Зимний дворец Петра I

добавлена сегодня в 08:40

Стресс от подведения личных итогов.

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

В канун Нового года многие подводят итоги. Не у всех складывается все так, как планировалось. Но! Не нужно фиксироваться на неудачах, а нужно их понимать: Насколько Вам это нужно? Подробнее в видео.

Полный выпуск смотрите на канале: Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду

00:37

Стресс от подведения личных итогов.

35 просмотров

Центр психотерапии Балтстар

в Санкт-Петербург

добавлена сегодня в 07:30

Действительно ли Новый год обладает сакральным смыслом?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Новый год - один из главных праздников. Насколько он важен и важен ли, рассмотрим в видео.

Полный выпуск смотрите на канале: Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду

01:10

Действительно ли Новый год обладает сакральным смыслом?

132 просмотра

Если у мужа любовница...

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Для некоторых измена - это конец отношений. Но встречается и иное отношение к этой ситуации. Расскажу какое!

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #измена #любовница #отношения

00:27

Если у мужа любовница...

151 просмотр

Новогодняя суета.

Новогодняя суета, как и другая суета - это потеря ресурсов физических, психологических временных.

Потому что суета - это набор несогласованных действий растянутых во времени без ведущей цели.
В таком режиме, в суете, можно прожить две недели перед новым годом, а можно жить годами, если суета становиться образом действий.
Чтобы суета стала образом действий, она сначала должна стать образом мышления. А это ключевое: прежде чем совершить какое-нибудь действие мы сначала должны его представить, совершить это действие в мышлении, в психике.
Если человек не контролирует, не структурирует, не систематизирует процесс своего мышления, то процесс его мышления с течением времен

Центр психотерапии Балтстар

добавлена вчера в 08:30

Что делать если я боюсь серьезных отношений?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Многие люди не могут строить крепкие долгосрочные отношения, что делать в такой ситуации, разберем подробнее в видео.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#любовьиотношения #психологияотношений #любовьибрак #психотерапевтбелик

01:32

Что делать если я боюсь серьезных отношений?

251 просмотр

Центр психотерапии Балтстар

добавлена вчера в 07:30

Нервозность из-за невыполнения дедлайнов?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Как справиться со стрессом в предновогодней суете, когда горят все сроки по планам?

Полный выпуск смотрите на канале: Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду

00:37

Нервозность из-за невыполнения дедлайнов?

219 просмотров

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 24 декабря в 16:18

Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Новый год - один из главных праздников. Однако для многих подготовка к новогодней ночи превращается в настоящий стресс: как все успеть, подготовить, ничего не забыть? Откуда возникает эта тревожность и что с ней делать? Обсудим в сегодняшнем выпуске. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, действительно ли Новый год обладает сакральным смыслом и "как Новый год встретишь, так его и проведешь"?

Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологи

07:37

Как пережить конец года и не сойти с ума? / Как справиться со стрессом в предновогодней суете?

60 143 просмотра

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 24 декабря в 15:03

Может ли быть тупик или потолок - сужение взгляда на свой род деятельности?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Что делать, что вы чувствуете, что в какой-то сфере своей жизни достигли потолка. Обсудим в видео.

Полный выпуск смотрите на канале: Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать?

Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны, и я сниму на эти темы выпуски.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

00:56

Может ли быть тупик или потолок сужение взгляда на свой род деятельности?

236 просмотров

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 24 декабря в 12:30

Почему вы испытываете стресс перед Новым годом?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Новый год - один из главных праздников. Однако для многих подготовка к новогодней ночи превращается в настоящий стресс: как все успеть, подготовить, ничего не забыть?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #новыйгод #суета #стресс #новогодняяночь #подготовкакновомугоду

01:06

Почему вы испытываете стресс перед Новым годом?

229 просмотров

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 24 декабря в 12:11

Что самое важное в терапии?

В психотерапии важна прежде всего системность, постепенное закрытие корневых проблем, постепенная смена психологических моделей восприятия и поведения, которые не нужны человеку и мешают его жизни, на новые психологические модели восприятия и поведения. Взятие под полный контроль и управление своей жизни.

Для того чтобы это сделать нужно захотеть изменений в своей жизни, понять что именно не устраивает. Затем нужно найти своего специалиста с которым вы начнёте работу.
При подборе специалиста важно применять чёткие критерии эффективности этого специалиста: вы должны понимать психологические механизмы, которые привели к проблемам, понимать этапность решения проб

Что самое важное в терапии? - 984607671540

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 24 декабря в 12:03

Что для вас важно в жизни?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Недовольство своей жизнью может возникнуть в разном возрасте и по разным причины. Но с этим состоянием необходимо бороться.

Полный выпуск смотрите на канале: Что делать если не нравится своя жизнь? / Измени свою жизнь к лучшему!

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #психологияличности #депрессия #смыслжизни #кризиссреднеговозраста #отчаяние #жизнь #психотерапевтбелик

01:03

Что для вас важно в жизни?

740 просмотров

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 23 декабря в 17:54

Как помочь себе, если вы зашли в тупик?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Порой кажется, что жизнь зашла в тупик. С такой ситуацией можно и нужно разбираться! Подробнее в видео.

Полный выпуск смотрите на канале по ссылке

.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса

00:45

Как помочь себе, если вы зашли в тупик?

579 просмотров

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 23 декабря в 16:54

Тяжело общаться с родственниками.

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Бывают ситуации когда с родственниками общаться тяжело, но нужно поддерживать отношения. Как правильно это делать расскажу в видео.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психологияотношений #родственники #взаимоотношения #психотерапевтбелик

00:32

Тяжело общаться с родственнниками.

488 просмотров

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 23 декабря в 14:07

В чем отличие мужской и женской любви?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Чем мужская любовь отличается от женской? Подробнее в видео.

Полный выпуск смотрите на канале: Как любят мужчины? / Мужская и женская любовь - есть ли разница?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

01:15

В чем отличие мужской и женской любви?

397 просмотров

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 23 декабря в 13:40

Чувство вины.

Если человек почувствует дым в своем доме, то он бросает все и ищет причину этого дыма, потому что нужно избежать пожара в доме. Так и человек, почувствовавший чувство вины в своей душе, должен немедленно найти источник чувства вины, чтобы не сгорела его душа.
Особенно это касается людей, которые живут с этим чувством столько, сколько помнят себя, считая его естественным, базовым чувством.

У таких людей чтобы не случилось в их жизни - прежде всего виноваты они сами. Причём это чувство вины искажает реальность происходящего: такой человек считает абсолютно справедливым плохое отношение к нему родителей, начальника и т.д.

Такие люди часто попадают в абьюзивные отношения, п

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 23 декабря в 11:15

Что делать, если зашел в тупик / достиг потолка?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Порой кажется, что жизнь зашла в тупик, что все попытки что-то изменить - ни к чему не приводят. С такой ситуацией можно и нужно разбираться.

Полный выпуск смотрите на канале: Как изменить свою жизнь к лучшему? / Жизнь зашла в тупик. Что делать?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #кризис #тупик #психологияличности #выходизкризиса

01:00

Что делать, если зашел в тупик / достиг потолка?

273 просмотра

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 22 декабря в 18:40

Что такое синдром жертвы?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня расскажу, в чем суть синдрома жертвы!

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#сергейбелик #психология #синдромжертвы #вина #психологияличности

00:28

Что такое синдром жертвы?

352 просмотра

Центр психотерапии Балтстар

добавлена 22 декабря в 16:05

Есть ли разница между словесной и физической агрессией?

#психология #сергейбелик #птср #тревожноерасстройство #посттравматика #психологическаятравма #психическоездоровье
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Если вы замечаете за собой внезапные вспышки гнева? С причинами такой спонтанной агрессии все же надо разбираться.

Смотрите полный выпуск

на канале, чтобы узнать, как держать свое настроение под контролем и быть уравновешенным.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!