Предыдущая публикация
Салат с курицей, ананасами и чесночной заправкой.
Нужно взять:
Филе 1 шт.
Ананасы свежие/консервированные 150 гр.
Греческий йогурт 2 ст.л.
Твёрдый сыр 80 гр.
Чеснок 2 зубчика
Соль, перец
Отварные яйца -4 шт.
Долька лимона
Делаем так::
1. Филе раздели на 2 плоские части, посоли, поперчи и жарь на оливковом масле на средне-высоком огне по 4 минуты с каждой стороны (так мясо сохранит сочность).
2. В греческий йогурт натри чеснок, добавь соль, перец по вкусу и выжми дольку лимона/лайма, перемешай.
3. Курицу нарежь кубиками, туда же яйца, тертый сыр, кусочки ананасов и заправку. (c) #салаты
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев