📌Важное объявление
❗️Уже завтра 23 ноября в 07:00 мск. времени.
Следите за анонсом!
Приглашаем вас на эфир Нарушения пищевого поведения
Он будет актуален для вас, если вы сталкиваетесь с одной или несколькими из следующих проблем:
▶️переедания
▶️эмоциональные переедания
▶️компульсивные переедания - когда начинаете есть и не можете остановиться
▶️путаете эмоциональный и физический голод
▶️пытаетесь похудеть с помощью диет, но снова и снова срываетесь, а потом садитесь на новую диету
▶️считаете еду врагом, делите продукты на «запрещенные» и полезные, едите тайком или ругаете себя, если съели что-то не то
▶️после перееданий вы себя ограничиваете: жестко тренируетесь, голодаете, делаете разгрузочный день итд
🙃В общем, если вы устали играть в эти игры с едой, и хотите сформировать адекватное пищевое поведение, то мы вас ждём на нашем эфире.
Кто увидел у себя хотя бы одно совпадение?😉
Ссылку на эфир
Растройства пищевого поведения
Суббота 23 ноября в 7:00 МСК
Войти Zoom Конференция https://us02web.zoom.us/j/82416128948?pwd=DB6YFt4aZNCUMoHRHbp27hlD3oSPTf.1 Идентификатор конференции: 824 1612 8948
Код доступа: 233202
Поставьте напоминание, ЗАПИСИ НЕ БУДЕТ!
#пищевоерастройство #пищевоеповедение #еданашевсе
https://youtu.be/8ijVsAYqueU #РецептПловаБыстровкусно
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев