Предыдущая публикация
Можно ли похудеть с помощью жиросжигающих биодобавок?
L-карнитин является витаминоподобным веществом, синтезируемым в организме и поступающим с пищей. Его основная функция заключается в содействии окислению жирных кислот.
Производители биодобавок предполагали, что увеличение дозы L-карнитина активизирует процессы окисления, что приведет к снижению подкожного жира. Однако на практике это не подтверждается.
Через желудочно-кишечный тракт в кровь попадает лишь небольшая часть вещества. Кроме того, для уменьшения количества жирных кислот необходимо включать и другие механизмы, в частности, физическую активность.
Полагаться исключительно на биодобавки-жиросжигатели вместо посещения спортзала и корректировки питания наивно.
Следующая публикация
Комментарии 1