КУРИНОЕ ФИЛЕ С ОВОЩАМИ

Отдельно обжариваю куриное филе, нарезанное крупным кубиком с добавлением соевого соуса. Параллельно в другом сотейнике жарю на растительном масле с добавлением соевого соуса вместо соли нарезанные средним кубиком: лук, перец болгарский, морковь, кабачок, затем добавляю замороженную стручковую фасоль. Доводим до состояния «на зубок», перемешиваем с обжаренным филе.

СУП «ГОРОХОВЫЙ»

Помню о том, что у каждой хозяйки, а уж тем более у классики свои рецепты супа. Вот и у меня свой – такой какой едят любят мои близкие: не жирный, без зажарок и без копчёностей. Сегодня суп сварен на бульоне из индейки, с добавлением картофеля, гороха, моркови, лука, немного болгарского перца для вкуса и расцветки, зелени, лаврушки и соли.

Рецепт лазаньи в духовке

Лазанья — это блюдо итальянской кухни, которое состоит из слоев пасты, соуса и начинки. Вот один из простых рецептов лазаньи.
Ингредиенты
- Листы лазаньи — 9-12 шт. (в зависимости от формы)
- Фарш (говядина или свинина) — 500 г
- Лук — 1 шт. (мелко нарезанный)
- Чеснок — 2 зубчика (измельченные)
- Помидоры в собственном соку — 400 г (или томатный соус)
- Оливковое масло — 2 ст. ложки
- Специи (соль, перец, орегано) — по вкусу
- Сыр (моцарелла или другой плавкий) — 200 г
- Твердый сыр (например, пармезан) — 100 г (натертый)
- Сметана или соус Бешамель — 200 мл
Приготовление
1. Обжарьте фарш. На сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте лук и чеснок, жарьте до мягкости. Затем добавьте фарш и обжаривайте до готовности. Приправьте специями.
2. Добавьте томаты. Введите помидоры в собственном соку (или томатный соус) к обжаренному фаршу, хорошо перемешайте и тушите на среднем огне 10-15 минут.
3. Приготовьте соус. Если используете сметану, просто перемешайте её с натертым твердым сыром. Если готовите соус Бешамель, то растопите 2 ст. ложки масла, добавьте 2 ст. ложки муки и обжаривайте 1 минуту. Постепенно добавьте молоко, постоянно помешивая, до загустевания. Приправьте.
4. Соберите лазанью. На дно формы для запекания положите немного соуса, затем слой листов лазаньи, фарша, снова соус и немного сыра. Повторяйте слои, пока не закончатся ингредиенты. Последним слоем должен быть соус и сыр.
5. Запекайте. Накройте форму фольгой и выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 30 минут. Затем уберите фольгу и запекайте еще 10-15 минут до золотистой корочки.
6. Остудите и подавайте. Дайте лазанье немного остыть перед нарезкой. Подавайте горячей.
Приятного аппетита!

ПЫШНЫЕ ОЛАДУШКИ НА КЕФИРЕ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ

Соединяем сахар ( 2 ст. ложки), ванильный сахар, соль щепотку, яйцо и перемешиваем венчиком. Вливаем подогретый кефир 450-500 мл. и перемешиваем. Жирность кефира не имеет значения (можно использовать прокисшее молоко). Кефир обязательно должен быть теплым.
Отдельно соединяем соду (0,5 чайной ложки или чайную ложку разрыхлителя) с мукой (400-450 гр) и хорошо перемешиваем до равномерного распределения. В жидкие ингредиенты частями просеиваем через сито муку с содой и замешиваем тесто. Оставляем тесто в покое на 20 минут и больше не перемешиваем! Аккуратно набираем столовую ложку теста (с краю) и выкладываем его в разогретое растительное масло. Сразу уменьшаем огонь и жарим оладьи на умеренном огне, чтобы они хорошо прожарились внутри. Жарим с двух сторон до румяного цвета. Выкладываем оладьи на бумажное полотенце, чтобы ушло лишнее масло.
Приятного вам!

КУРИНОЕ ФИЛЕ С ОВОЩАМИ

Отдельно обжариваю куриное филе, нарезанное крупным кубиком с добавлением соевого соуса. Параллельно в другом сотейнике жарю на растительном масле с добавлением соевого соуса вместо соли нарезанные средним кубиком: лук, перец болгарский, морковь, кабачок, затем добавляю замороженную стручковую фасоль. Доводим до состояния «на зубок», перемешиваем с обжаренным филе.