Предыдущая публикация
😍🥗
**КБЖУ на 100 гр**: 140/26.8/2.3/2.8
**Ингредиенты:**
- Куриное филе 300 гр 🍗
- Копчёная паприка 2 ч.л 🌶️
- Соль 1/2 ч.л 🧂
- Соевый соус 15 гр 🍜
- Оливковое масло 1 ч.л 🫒
**Ингредиенты для сэндвича:**
- Цельнозерновой хлеб 2 шт 🍞
- Творожный сыр 2 ч.л на два хлеба 🧀
- Шпинат 6 шт 🌿
- Огурец 4 слайса 🥒
- Помидор 3 слайса 🍅
- Буженина из филе 3 шт 🍖
Пробуйте и наслаждайтесь! 😋✨ #здоровое_питание #рецепты #буженина #сэндвич #фитнес #правильное_питание
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев