Предыдущая публикация
Каждое упражнение выполняйте по 20 раз, 3 круга. Вместо гантелей можно взять бутылки с водой или песком. Погнали! 🎉🚀
Не забывайте про разминку перед началом и растяжку после окончания тренировки! Удачи! 🌟🥇
#Фитнес #КрасивыеРуки #Тренировка #Здоровье #ПодмышечнаяЗона #ЗанимаемсяДомашнимиУсловиями
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев