Предыдущая публикация
🥣КБЖУ на 100г: 107/10,85/2,24/9,61 ⠀
#### Основа: ⠀
🧀 ▪️творог - 180г ⠀
🥚 ▪️яйцо - 1 шт ⠀
🌾 ▪️мука - 20г
🥣 ▪️овсяные отруби - 30г ⠀
🍯 ▪️подсластитель - 2г ⠀
#### Творожная основа: ⠀
🧀 ▪️мягкий творог - 240г ⠀
🌾 ▪️мука - 15г
🥚 ▪️яйцо - 1 шт ⠀
🥛 ▪️молоко - 30 мл ⠀
🍯 ▪️подсластитель - 3г
#### Яблочная начинка:
🍏 ▪️яблоки - 160г
🌸 ▪️корица - по вкусу
#ППчизкейк #яблочныйчизкейк #полезныйрецепт #кбжу #вкусноиполезно #низкокалорийно #чизкейксяблоками
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
https://chat.whatsapp.com/ESpyAYJdI5pI81d5TyhRlS
-
-
-
-
-