Купить видео Дзюдо. Методические упражнения, упрощающие обучение детей. Урок 1. продавца Интернет школа дзюдо и борьбы самбо - Ka...
Wildberries Цифровой
В данном фильме собраны упражнения и задания, выполняя которые упрощается обучение детей. Часто эти упражнения называют подводящими. То есть те упражнения, которые незаметно подводят к выполнению главного задания. Фильм имеет четыре части.
Глава 1. Общие физические упражнения.
В основном здесь собраны упражнения и задания для развития подвижности, силовых качеств, а также есть несколько интересных заданий с мячиком. Это задания, которые можно использовать на разминке. Здесь вы увидите 27 упражнений.
Глава 2. Упражнения для обучения само страховке.
Здесь собраны упражнения для обучения и совершенствования всем видам само страховки. Все упражнения выполняются в парах. Предлагается много вариантов и все направления падения. Здесь вы увидите 26 упражнений.
Глава 3. Упражнения для обучения приёмам борьбы лёжа.
С начало предлагаются задания простого исполнения. Постепенно добавляются дополнительные движения партнёров. Далее делается переход непосредственно к приёмам. Вы увидите перевороты, переход на болевой приём, исполнение удержаний и удушающих захватов. Здесь вы увидите 22 упражнения.
Глава 4. Упражнения для обучения броскам.
Дополнительные упражнения показаны к следующим броскам:
1. Задняя подножка – 6 упражнений.
2. Боковая подсечка – 5 упражнений.
3. Подсечка в темп шагов – 3 упражнения.
4. Передняя подножка - 5 упражнений.
5. Передняя подсечка - 4 упражнения.
6. Бросок через бедро - 5 упражнений.
7. И в заключении показаны несколько комбинаций приёмов.
Фильм предназначен тренерам, работающим с детьми, а также спортивным клубам, секциям и спортивным школам.
Дзюдо. Учебно методические фильмы для обучения спортсменов и любителей. Программы взрослого и детского дзюдо. Уроки для детей в игровой форме. Тренерские семинары и методические разработки. Все ...
Вышел новый фильм. Дзюдо. Бросок через спину. Morote-seoi-nage. Четыре варианта обучения.
Этот фильм позволит вам разобраться в броске через спину (morote-seoi-nage). Отличие фильма в том, что здесь вы можете посмотреть четыре разных способа обучения (объяснения) для броска через спину. К каждому варианту есть русские субтитры. Вы увидите английскую, французскую и японскую школу обучения. В каждом способе объяснения броска есть свои преимущества. Самое подробное объяснение проводит японский дзюдоист Тадахиро Намура. Олимпийский чемпион в 1996, 2000, 2004 годах. Бросок через спину – это его коронный бросок. Его рассказ очень подробный и детальный. Посмотрев его объяснение скорее всего, вы изм
Вышел новый фильм: Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке.
Перед вами новый фильм по технике борьбы в партере. В фильме собраны 18 вариантов переворотов в борьбе лёжа на удержание, удушающий или болевой приём. Каждый вариант подробно разбирается с остановкой на главных моментах атаки. Обращается внимание на каждую деталь. Показывается последовательность захватов, акцентируется внимание на вспомогательные действия. С начало переворот показывается по частям. Далее все действия выполняются слитно одним беспрерывным движением. И к каждому перевороту приводиться несколько примеров из соревнований. Преимущества этого фильма в следующем.
1. В одном фильме вместе собраны наиболее популярные и современные перевороты.
2. Каждый переворот имеет подробный разбор с хорошими ракурсами сьёмки.
3. Этот сборник является мини учебником по переворотам в борьбе лёжа.
4. Все варианты разные и охватывают почти все положения борьбы лёжа из которых можно атаковать.
5. Даже если просто пробовать изучать по одному перевороту в неделю процесс обучения растянется на несколько месяцев.
6. Для каждого переворота есть пример из соревнований, что говорит об эффективности этих приёмов.
7. Разнообразие положений, вращений, захватов и других действий увеличит знания любого спортсмена.
8. Кроме этого, на основе этих вариантов всегда можно разработать свой индивидуальный способ атаки в борьбе лёжа.
9. Посмотрев эти варианты, вы поймёте из каких положений вас могут атаковать и как от них защищаться.
Фильм подходит для всех действующих спортсменов. Для тренера это мини учебник по переворотам в борьбе лёжа.
Комментарии 1