Предыдущая публикация
Фильтр
Все темы07:40
vk.com
добавлена 29 июля в 11:01
Вышел новый фильм. Дзюдо. Бросок через спину. Morote-seoi-nage. Четыре варианта обучения.
Этот фильм позволит вам разобраться в броске через спину (morote-seoi-nage). Отличие фильма в том, что здесь вы можете посмотреть четыре разных способа обучения (объяснения) для броска через спину. К каждому варианту есть русские субтитры. Вы увидите английскую, французскую и японскую школу обучения. В каждом способе объяснения броска есть свои преимущества. Самое подробное объяснение проводит японский дзюдоист Тадахиро Намура. Олимпийский чемпион в 1996, 2000, 2004 годах. Бросок через спину – это его коронный бросок. Его рассказ очень подробный и детальный. Посмотрев его объяснение скорее всего, вы измдобавлена 24 июля в 15:10
Вышел новый фильм: Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке.добавлена 8 июля в 18:44
добавлена 8 июля в 18:42
Посмотреть фильмы по контратаке и другим темам можно на
https://digital.wildberries.ru/author/399599
02:15
добавлена 8 июля в 16:40
05:14
добавлена 8 июля в 10:03
02:39
добавлена 8 июля в 09:59
01:50
добавлена 8 июля в 09:57
02:46
добавлена 8 июля в 09:53
01:55
добавлена 8 июля в 09:48
02:48
добавлена 6 июля в 19:01
Перед вами новый фильм по технике борьбы в партере. В фильме собраны 18 вариантов переворотов в борьбе лёжа на удержание, удушающий или болевой приём. Каждый вариант подробно разбирается с остановкой на главных моментах атаки. Обращается внимание на каждую деталь. Показывается последовательность захватов, акцентируется внимание на вспомогательные действия. С начало переворот показывается по частям. Далее все действия выполняются слитно одним беспрерывным движением. И к каждому перевороту приводиться несколько примеров из соревнований. Преимущества этого фильма в следующем.
1. В одном фильме вместе собраны наиболее популярные и современные перевороты.
2. Каждый переворот имеет подробный разбор с хорошими ракурсами сьёмки.
3. Этот сборник является мини учебником по переворотам в борьбе лёжа.
4. Все варианты разные и охватывают почти все положения борьбы лёжа из которых можно атаковать.
5. Даже если просто пробовать изучать по одному перевороту в неделю процесс обучения растянется на несколько месяцев.
6. Для каждого переворота есть пример из соревнований, что говорит об эффективности этих приёмов.
7. Разнообразие положений, вращений, захватов и других действий увеличит знания любого спортсмена.
8. Кроме этого, на основе этих вариантов всегда можно разработать свой индивидуальный способ атаки в борьбе лёжа.
9. Посмотрев эти варианты, вы поймёте из каких положений вас могут атаковать и как от них защищаться.
Фильм подходит для всех действующих спортсменов. Для тренера это мини учебник по переворотам в борьбе лёжа.
добавлена 6 июля в 18:55
Дзюдо.
...загрузка
Показать ещёЛевая колонка