Ингредиенты:
▫️90 г. лаваша
▫️40 г. кетчупа
▫️80 г. сметаны 15%
▫️80 г. сыра
▫️140г ветчины или вареной курицы (в ветчине из рецепта 99 калорий на 100г)
▫️100 г. помидор
▫️80 г. маринованного огурца (можно без него или заменить на грибы)
▫️соль, перец по вкусу, специи.
Приготовление:
▫️Для соуса перемешиваем сметану с кетчупом, добавляем соль и перец, можно добавить немного сухого чеснока и паприки. Режем начинку. Трем сыр.
▫️На лист лаваша намазываем соус (1 ложечку оставляем), выкладываем начинку, посыпаем сыром, можно добавить специй, заворачиваем в рулет, смазываем остатками соуса и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке пока не зарумянится около 20 минут.
✅КБЖУ 156.14/8.84/9.26/9.43
#вкусныеблюда #готовимизлаваша #батэль #батэльструнино #едимвкусноиполезно #едимвкусно #фаберлик #фаберликрегистрация #батэльрегистрация #едимвкусноиполезно #полезныерецепты
https://batel.ru/produkt/sredstvo-chistyashchee-dlya-plity-dukhovogo-shkafa-i-kukhonnykh-poverkhnostey?sponsorId=771158#description
https://batel.ru/produkt/salfetka-universalnaya-dlya-ochishcheniya-poverkhnostey?sponsorId=771158#description
https://batel.ru/produkt/sredstvo-moyushchee-universalnoe?sponsorId=771158#description
https://batel.ru/produkt/sredstvo-gigienicheskoe-dlya-unitazov?sponsorId=771158#description
https://batel.ru/produkt/gel-dlya-mytya-posudy-obezzhirivayushchiy?sponsorId=771158#description -
...https://batel.ru/produkt/gel-dlya-mytya-posudy-obezzhirivayushchiy?sponsorId=771158#description Код: 44134 - 500 мл
...https://batel.ru/produkt/gotu-kola-s-ginkgo-biloba-i-l-argininom?sponsorId=771158#description Код: 51537
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев