Об этом спросим в том числе и у Дейзи Тейлор (Daisy Taylor) столетней леди из Челмсфорда, Англия. В недавнем интервью по случаю своего 105-летия она рассказала журналистам, что свою долгую и здоровую жизнь она связывает с йогой, а также с оптимизмом и умением ценить жизненные мелочи. Как она считает, йога весьма эффективно помогает ей сохранять душевное равновесие. Дейзи продолжает заниматься, хотя уже не так часто как раньше. Как пожилой и здоровый йог, Тейлор не одинока. Многие известные её приверженцы прожили долгую и здоровую жизнь. Возьмем, к примеру, Б.К.С. Айенгара (https://dzen.ru/away?to=https%3A%2F%2Fwww.bbc.co.uk%2Fnews%2Fmagazine-28867890), наверное, самого известного учителя й
Если вы из тех счастливчиков, которые пока не знают, что такое артрит, то мы о нём кратко расскажем, а потом перейдём к результатам исследования, «опытные» же могут сразу прокрутить до его выводов. По разным оценкам ревматоидным артритом страдает около 0,69% населения планеты. Это хроническое системное аутоиммунное заболевание, выступающее одной из самых распространённых причин инвалидности, сокращения продолжительности жизни, вторичных осложнений и социально-экономического ущерба [3]. Имеющиеся научные данные гласят, что наследственность определяет около 60% риска развития ревматоидного артрита, остальное – это факторы окружающей среды и образа
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.