Предыдущая публикация
Фильтр
Естественная альтернатива Оземпику без его серьёзнейших побочных эффектов
Появившись в 2017 году, препарат Ozempic (семаглутид) стал настоящим прорывом для людей, желающих избавиться от лишнего веса.Кроме заметного похудения, он продемонстрировал множество других полезных для здоровья свойств, однако выявились и побочные эффекты: от легких, таких как тошнота, диарея и головокружение, до серьезных, включая заболевания желчного пузыря, гипогликемию, панкреатит и слепоту!
Поэтому учёные Стэнфордского медицинского университета решили поискать натуральную альтернативу Оземпику, которая бы способствовала похудению, но без столь пугающих последствий, и нашли: https://www.tribunsky.ru/arts/ozempi
Как люди сжигали по полкило жира в день и при этом не потеряли ни грамма мышц!
Это был научный эксперимент, но выглядевший совершенно дико.Сначала мы ознакомим вас с его деталями и результатами, а затем предложим более человечный и реалистичный план похудения.
Мы обсудим быстрое сжигание жира — полкило в день (о, мечта!) — с использованием строжайшей диеты и невероятного объёма физической нагрузки.
5 "здоровых" привычек, приносящих больше вреда, чем пользы
Многие привычки, описанные ниже, на первый взгляд не кажутся вредными, но чрезмерное усердие в их применении плохо сказывается на состоянии нашего здоровья. Сегодня мы делимся мнением диетолога, подтверждая его данными научных исследований.1. Отказ от углеводов
Хотя низкоуглеводные диеты, такие как кето, весьма популярны, резкое сокращение углеводов в рационе легко приводит к дефициту важных микроэлементов (1). Вместо того чтобы отказываться от углеводов, перейдите на полезные: цельные злаки, бобы и разнообразные овощи. При этом можно иногда позволять себе немного рафинированных углеводов, важно лишь, чтобы они не стали основой питзагрузка
Показать ещё