Предыдущая публикация
Увлечения
Уход за лицом и телом
Уход за телом
Вступить
Тренировочная зона
26 дек 2023
Подписаться на автора
Добавить в закладки
Пожаловаться
Вы делали когда нибудь спортивный массаж?
01:00
Видео
141 просмотр
1 класс
Поделиться
0
Класс
Нет комментариев
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Тренировочная зона
Лента
Темы
1 724
Фото
1 005
Видео
756
Участники
1 403
Фильтр
Все темы
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:20
С наступающим!
02:35
Видео
173 просмотра
Комментарии
0
1
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:20
Эффективно
01:10
Видео
170 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
3
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:20
Понравилось?
...
01:05
Видео
132 просмотра
Комментарии
0
1
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:20
Активничайте
01:03
Видео
114 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:19
Пробуйте
01:12
Видео
117 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:19
Отличная тренировка
01:13
Видео
109 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:19
Классные упражнения
01:27
Видео
175 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
0
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:18
Хорошие упражнения
01:14
Видео
100 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
0
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:47
Простые и сложные углеводы
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:47
Допустим, мы тренируемся с отягощениями 4 раза в неделю, тратя за тренировку порядка 45% гликогена, запасенного в мышцах, и выполняем – в неделю же – 3 аэробные сессии.
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:46
Как я уже говорил, 100 г мышечной ткани обычного человека запасают примерно 1,75 г гликогена.
...
Комментарии
0
1
Класс!
18
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:46
Цифры и факты
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:45
Жизнь без углеводов
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:44
Великолепная Анастасия Ашаева - чемпионка России, чемпионка Европы и мира по бодибилдингу.
...
Комментарии
1
0
Класс!
12
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:43
Бешеная форма для 17-ти лет
13 классов
Комментарии
3
0
Класс!
13
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:42
Сын лeгeндapного злодeя 90-х Бoлo Йeнга
Комментарии
0
1
Класс!
8
Тренировочная зона
добавлена 30 декабря 2023 в 15:27
Занимайтесь спортом!
01:21
Видео
171 просмотр
Комментарии
0
0
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 30 декабря 2023 в 15:27
Вы знали об этом?
00:59
Видео
123 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
0
Тренировочная зона
добавлена 30 декабря 2023 в 15:26
Необходимо знать
01:01
Видео
103 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 30 декабря 2023 в 15:19
Необходимо знать
01:40
Видео
77 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
0
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
1 724
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Нет комментариев