Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Тренировочная зона
Лента
Темы
1 724
Фото
1 005
Видео
756
Участники
1 397
Фильтр
Все темы
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:20
С наступающим!
02:35
Видео
181 просмотр
Комментарии
0
1
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:20
Эффективно
01:10
Видео
176 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
3
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:20
Понравилось?
...
01:05
Видео
140 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:20
Активничайте
01:03
Видео
121 просмотр
Комментарии
0
1
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:19
Пробуйте
01:12
Видео
122 просмотра
Комментарии
0
1
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:19
Отличная тренировка
01:13
Видео
112 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:19
Классные упражнения
01:27
Видео
179 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
0
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 15:18
Хорошие упражнения
01:14
Видео
109 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
0
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:47
Простые и сложные углеводы
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:47
Допустим, мы тренируемся с отягощениями 4 раза в неделю, тратя за тренировку порядка 45% гликогена, запасенного в мышцах, и выполняем – в неделю же – 3 аэробные сессии.
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:46
Как я уже говорил, 100 г мышечной ткани обычного человека запасают примерно 1,75 г гликогена.
...
Комментарии
0
1
Класс!
17
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:46
Цифры и факты
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:45
Жизнь без углеводов
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:44
Великолепная Анастасия Ашаева - чемпионка России, чемпионка Европы и мира по бодибилдингу.
...
Комментарии
1
0
Класс!
11
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:43
Бешеная форма для 17-ти лет
13 классов
Комментарии
3
0
Класс!
13
Тренировочная зона
добавлена 31 декабря 2023 в 14:42
Сын лeгeндapного злодeя 90-х Бoлo Йeнга
Комментарии
0
1
Класс!
8
Тренировочная зона
добавлена 30 декабря 2023 в 15:27
Занимайтесь спортом!
01:21
Видео
173 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
1
Тренировочная зона
добавлена 30 декабря 2023 в 15:27
Вы знали об этом?
00:59
Видео
125 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
0
Тренировочная зона
добавлена 30 декабря 2023 в 15:26
Необходимо знать
01:01
Видео
103 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
2
Тренировочная зона
добавлена 30 декабря 2023 в 15:19
Необходимо знать
01:40
Видео
79 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
0
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
1 724
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
