В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Ни один магазинный не сравнится с классическим паштетом из куриной печени, который вы легко можете приготовить дома за 20 мин! Попробуйте и убедитесь, что это действительно так. Ингредиенты паштета очень доступные: 🔹куриная печень 500г 🔹лук 1 большая 🔹морковь 1 большая 🔹сливочное масло 82.5% 100г 🔹соль по вкусу, можно добавить сладкую красную паприку Шаг 1 Куриную печень вымойте проточной водой и удалите пленки. В кастрюле доведите до кипения около литра воды. Отварите куриную печень 15 мин. (немного бульона сохраните: он понадобится позже). Откиньте на дуршлаг. Шаг 2 Морковь очистите, натрите на крупной терке и
🔹Овсяный блин - это отличный выбор для завтрака! Овсянка без глютена и молоко без лактазы - отличные варианты для тех, кто следит за здоровьем. 🔹Творожный сыр и авокадо добавят белка и здоровых жиров, а салат и масляная рыба сделают его еще более сытным и полезным. 🔹К тому же, оливковое масло и лимонный сок придадут блюду особый вкус. 🔹Рыба, авокадо и льняное масло - источник Омега 3 - борется с воспалениями. Ингредиенты: -яйцо 1 -овсянка без глютена 30гр -молоко без лактазы 30 -соль -творожный сыр не жирный!! 2 чайные ложки -авокадо половина -лимонный сок 2 капли -оливковое масло чайная ложка -Лист салата айсберг 1 -масляная
Эти блины очень любят мои дети и муж. 🔹муку берем самую полезную, у меня это амарантовая+льняная грубого помола (из-за этого у блинов темный цвет), можно разбавить рисовой не грубого помола - блинчики будут нежнее 🔹3 яйца 🔹молоко 150 гр, остальное - теплая вода 🔹я еще добавляю протеиновую муку для блинов 2 ст.ложки, но это не обязательно 🔹заменитель сахара по вкусу Для начинки: 🔹творог нежирный упаковка 🔹орехи горсть 🔹мед 1 ст.ложка 🔹йогурт не сладкий Приятного 🤍 #завтрак #рецепт #пп #зож #питание #какпохудеть #худеемвместе #нутрициолог
Ингредиенты на 4 порции: 🔹Болгарский перец 2 шт. 🔹Лук репчатый 1 шт. 🔹Чили перец 1-2 шт. 🔹Яйки куриные 10 шт. 🔹Лимон 🔹Оливковое масло 1 ст.л. 🔹Зеленушка 🥬 пучок 🔹Соль, перец, сушеный базилик. 🔹еще я добавляю клетчатку Рецепт: 👉🏼Лук режем перьями. Перцы соломкой. 👉🏼В сковороде пассируем лук‚ вместе с перцами мин 5. 👉🏼Разогреваем духовку до 200 градусов. 👉🏼Режем мелко чили 🌶️ , его не обжаривать, иначе будет припекать глаза 👀 👉🏼Яйца разбиваем в миску, добавляем соль, перец и сушеный базилик, клетчатку. Тщательно перемешиваем, добавляем овощи и выливаем в жаропрочную форму. Отправляем в духовку на 30 мин. П
Готовим вкусные и полезные куриные оладьи! Просто и быстро. Для куриных оладий понадобится: 220 г куриного филе, 20 г тертого полутвердого сыра, 1яйцо, 20 грисовой муки, 20 гйогурта 4%, соль, чеснок, свежая зелень по вкусу (можно увеличить граммовую в 2 раза, как у меня на видео) Чеснок, зелень, мука, яйцо, йогурт, соль, приправа для курицы - взбивается в блендере. Куриное филе натираем на крупной терке (чтобы было проще, можно его подморозить). Смешать с куриным филе и тертым сыром. Жарить оладьи на среднем огне под крышкой сдвух сторон на антипригарной сковороде, без добавления масла. #питаниеерчева #рецептерчева #рецепт #котлеты #вкусно #зож #питание #еда
Мы приехали погулять в Великий Новгород, это всего 3,5 часа езды на машине от СПб. И, конечно же, доехали до сердца города 🏙️ - Детинец (Новгородкий Кремль). На Торговой стороне, прямо у Пешеходного моста Кремля присела отдохнуть на гранитный парапет девушка-туристка. Великий Новгород любит удивлять своих гостей небольшими нестандартными фигурами. Запечатлеть себя рядом с миниатюрной бронзовой туристкой и бросить пару монеток в её снятую туфельку – на счастье ✨, это уже традиция у всех, кто приезжает посетить Великий Новгород. История памятника : Необычный памятник появился на берегу Волхова в 2009 году с лёгкой руки скульптора Вадима Боровых и издат
В один прекрасный день принц Дубая шейх Хамдан бин Мохаммад бин Рашид Аль Мактум опубликовал пост в соцсети, и внизу надпись: «Всем вам!». После этого озеро стало известно всему миру. Это искусственное озеро в форме двух сердец, созданное в пустыне недалеко от Дубая. Если пролетать над озерами, например, на воздушном шаре, можно также прочесть слово LOVE, образованное высаженными в пустыне деревьями (16 тыс.) #отпускмечты #travel #путешествия #отдых #путешествияпороссии #мирвокругнас #отпускэтомаленькаяжизнь #мир #отдыхаю #путешествияпомиру #нужноотдыхать #отпуск #traveltheworld #мирвовсеммире #активныйотдых #путешествиепомиру #отпускначинается #гуляемотдыха
Древний муравейник 🏚 Ганджи, Остров Сицилия🇮🇹 Удивительная деревня 14 века, расположена на острове Сицилия (Италия)-вблизи вулкана Этна. 💶 Эта деревушка получила общемировую известность благодаря проекту продажи заброшенного жилья за символическую сумму в 1 евро. Да-да 1 ЕВРО! Взамен покупатель обязуется отреставрировать недвижимость в течении трёх лет. Есть желающие обзавестись недвижимостью за 100₽? 🧐
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.