❤️🔥
Группа ученых из США и Германии, сотрудничающих с Йельской школой общественного здравоохранения и Немецким исследовательским центром гигиены окружающей среды изучили потенциальную опасность сердечных препаратов в жару ( https://www.nature.com/articles/s44161-022-00102-z ): аспирин, антитромбоцитарные препараты и бета-блокаторы. Одним словом, обычный набор немолодого человека с ишемической болезнью сердца и другими отклонениями.
☝🏻И обнаружили, что лекарства могут способствовать инфаркту миокарда при высокой температуре окружающей среды. Но отказываться от них нельзя, т.к. инфаркт без медикаментов случится гораздо вернее, т.к. жара у нас все-таки не все время.
✨Что же делать?
👉🏻Максимально беречься от высокой температуры и духоты.
👉🏻Пьете сердечные лекарства – сидите в тени и под кондиционером.
👉🏻Всё огородничество – только по утрам и вечерам, никакого палящего солнца.
👉🏻Всем остальным, без серьезных диагнозов – заняться улучшением кардиовыносливости. Идеально – это ходьба, хотя бы один час в день.
🤷♀️ Без этого мы все превратимся в развалины и состаримся раньше времени. Но все еще можно отыграть назад. В любом возрасте. Начинайте двигаться.
#ибс #плоховжару #лечениесердца #летняяжара #здоровьенапенсии
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев