В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Я думаю, многим уже известно, что локальное жиросжигание НЕ работает. Чтобы убрать жир в определённой зоне - необходимо подходить к работе комплексно. Сегодня я расскажу Вам про все возможные причины дряблости в области ляжек, а также покажу эффективную комплексную тренировку для похудения ног. Если Вы будете выполнять данные упражнения регулярно, то уже через 2 недели сможете увидеть первые результаты: внутренняя часть бедра подтянется, уйдёт лишний жир между ног, дряблость и целлюлит. Для тренировки нам понадобится ролл для МФР. Но если у Вас его нет, можно взять полотенце, плотно скрученное
Густые волосы - это в прямом смысле роскошь для любого организма. Ведь все процессы в нашем теле генетически подчинены одной цели - выживанию. В любой ситуации (дисбаланс гормонов, питательных веществ, заболеваниях органов) тело, забирает все ресурсы на решение внутренних проблем. А с волосами расстается, без сожаления. И сколько бы Вы не скупали шампуней, масок, бальзамов и сывороток для волос - одним уходом вопрос не решится. В этой статье о внутренних причинах выпадения волос и способах вернуть объемы.
Производители антивозрастной косметики давно исчезли бы с полок, если женщины понимали это — в нашем организме уже есть идеальная омолаживающая сыворотка для кожи. Сыворотка собственной крови. Никакие дорогостоящие флюиды и кремы не могут сравниться с ее богатым составом, при одном “но”: если микроциркуляция крови не нарушена. В противном случае, транспорт питательных веществ по мельчайшим сосудам будет вялым. Кожа начнет тускнеть и терять тонус, а заломчики от мимики и после сна не смогут адекватно разглаживаться. В этой статье покажу технику сухого растирания, которая позволяет восстановит
https://ok.ru/group/63632381968613 Всем привет! Сегодня поговорим о правилах здорового сна, которые позволят улучшить Ваш внешний вид, самочувствие, а также накопить энергию в течение ночи, чтобы не чувствовать себя вялым утром. Вы узнаете, как нужно спать, чтобы сон был крепким и при этом ничего НЕ болело. А также, что влияет на качество Вашего сна и как выбрать подушку под себя?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.