⬇👍🆗 | Интересный контент в группе От чистого сердца

Семейные отношения! 😉😄😜

00:10

Семейные отношения! 😉😄😜

153 011 просмотров

Мне 40+ лет, но мужчины не дают больше 25.

Я с детства склонна к полноте, пью много кофе и обожаю сладкое. Но сейчас я в своей лучшей форме, даже без диет

а сын гордится красоткой-мамой
Теперь веду свой канал «Здоровая Еда Фитнес

», где рассказываю свои фитнес-лайфхаки и фишки с питанием:
➤ Как рассчитать скорость похудения

➤ Фейсфитнес или можно ли накачать лицо как попу?

➤ Гарвардская тарелка - простой способ следить за питанием

➤ Плоский живот за 3 дня

➤ Вся правда о сахаре

Жду всех, кто поддерживает адекватный ЗОЖ и докмед

Осторожно, риск поломки розовых очков:https://ok.ru/profile/593375366861

00:22

я в своей лучшей форме, даже без диет💪 а сын гордится красоткой-мамой

1 327 960 просмотров

Хотите выглядеть потрясающе, но у вас нет много времени?

...

00:26

🚀 Как выглядеть стильно за считанные минуты? Узнайте секреты! ✨👗

266 817 просмотров

Я похудела на 12кг за 31 день

Все убеждали меня что это нереально в мои 52 года, но я нашла новый канал по бюджетному и очень вкусному питанию

РАЦИОН СЧАСТЬЯ

💛😘💫

Хитрости

00:47

Если нет кондитерского мешка 🧁

99 487 просмотров

Хитрости

109K участников

Что в вашей профессии вызывает восторг? Раскройте секреты своего увлечения!

#Рабочийкласс!

00:31

Профессия, которая тебе понравится

126 999 просмотров

Как игра света и тени может превратить обычные предметы в произведения искусства?

...

01:00

🌟 Магия света и тени: вы не поверите, что получилось! 🎨✨

300 491 просмотр

Готовы увидеть фокус, который заставит ваши волосы шевелиться от удивления?

...

00:53

🎩 Волшебный фокус для ваших волос: невероятный эффект! ✨🤯

790 801 просмотр

Вы когда-нибудь видели бумажные открытки, которые создаются без капли клея?

...

00:23

✂️ Удивительные бумажные открытки без клея: секреты Сэйдзи Цукимото! 😲🎨

260 522 просмотра

🌍 Великобритания — страна традиций и величественной истории.

...

00:09

Великобритания: история, культура и традиции! 🇬🇧

58 224 просмотра

😍 Травяные горки во Внутренней Монголии

00:10

Травяные_горки_во_Внутренней_Монголии

21 407 просмотров

Кто обеспечивает бесперебойную работу поезда? Узнайте роли ключевых специалистов

#Рабочийкласс!

00:45

Кто выполняет основную работу в поезде?

239 794 просмотра

В 40 выглядеть как в 20? Такое вообще возможно?!

Да! Причем без всякой хирургии и пластики! Достаточно заниматься спортом, следить за питанием и знать пару секретов

Только посмотрите на Анну с канала «Здоровая Еда ПП»

— занимается себе в кайф и отлично выглядит, совмещая ЗОЖ со стрессовой работой и воспитанием маленького сынишки.
Вся информация на ее канале основана на принципах доказательной медицины и личном опыте, здесь всё про здоровье и красоту:
➤ Витамины для красивого загара

➤ Рассчитываем скорость похудения

➤ Фейсфитнес или можно ли накачать лицо как попу?

➤ Гарвардская тарелка - простой способ следить за питанием

➤ Плоский живот за 3 дня

➤ Вся правда о сахаре

С ней вы полюбите себя в зеркале