Развиваем память
Далеко не все знают, что память требует регулярных тренировок для того что бы оставаться в тонусе. Если школьники, студенты и люди среднего возраста регулярно, хоть и неосознанно, тренируют свою память в процессе учебной и профессиональной деятельности соответственно, то гражданам пенсионного возраста для укрепления и поддержания памяти в актуальном состоянии необходимо самостоятельно уделять внимание этому вопросу.
В очередной раз в отделении дневного пребывания Центра социального обслуживания прошло комплексное занятие, направленное на повышение психологической грамотности получателей социальных услуг в области укрепления и развития познавательных навыков, в процессе которого слушатели познакомились с понятием, видами памяти и способами ее укрепления.
Особый интерес вызвали диагностические методики – «комплексная фигура Рея – Остеррица» и «10 слов Лурии», которые позволили получить общие данные о способности к воспроизведению информации и объеме кратковременной памяти.
Так же были проведены тренинговые упражнения «Вопросы по изображению» и «Рассказ по кругу», способствующие не только развитию зрительной и слуховой памяти, но также восприятия, внимания и логического мышления. К тому же активное обсуждение первого упражнения и нестандартный формат второго способствовали формированию позитивной непринужденной атмосферы в группе и формированию мнения о том, что процесс тренировки памяти может быть интересным, познавательным и даже веселым.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев